အနာဂတ်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း

အနာဂတ်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း

သေခြင်း၊ အထောက်အထား၊ အနာဂါတ်၊ ကျန်းမာရေး၊ စီးပွားရေး၊ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ခွဲခွာခြင်း နှင့် အခြားအရာများဆီသို့ ကျွန်ုပ်တို့ ကြောက်ရွံ့နေနိုင်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ ရှုထောင့်များစွာကို ဆက်တိုက်ဆွေးနွေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောက်ရွံ့မှုကို ဖြေလျှော့ရန် ကြောက်ရွံ့မှုပညာနှင့် မတူညီသော ဖြေဆေးများကို ထိတွေ့ပါ။

  • ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မဖြစ်မလာသော အနာဂတ်အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသည်။
  • ပူပင်သောကနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုသည် အနာဂတ်ကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ မစဉ်းစားခြင်းမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

Fear 07: အနာဂတ်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းdownload,)

ဒါကြောင့် အကြောက်တရားအကြောင်း ဆက်ပြောနေရတယ်။ အနာဂါတ်မဖြစ်သေးတဲ့အခါ အကြောက်တရားက ကျွန်တော်တို့ကို မကြာခဏ ခေါ်ဆောင်သွားတတ်တယ် ဟုတ်ပါသလား။ ဒါကြောင့် အခုဒီမှာထိုင်ကြမယ်၊ လုံးဝကောင်းတဲ့အခြေအနေမှာ၊ ပြီးတော့ စိတ်က အနာဂတ်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အဆိုးဆုံးအခြေအနေတွေကို တွေးတောပြီး ကြောက်လန့်ထိတ်လန့်၊ စိုးရိမ်စိတ်တွေ သိပြီး စိတ်ပူပြီး သွားလိုက်ပါ။ အခုမှဖြစ်မလာပေမယ့် အလုံးစုံနဲ့ပတ်သတ်ပြီး နည်းနည်းတော့ ကွဲတယ်။ ဒီတော့ အနာဂတ်ကို ဘယ်တော့မှ မတွေးဘူးလို့ ဆိုလိုတာလား။ မဟုတ်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ငါတို့က အနာဂတ်အတွက် အစီအစဉ်တွေ လုပ်ရဦးမယ်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအား ခွင့်မပြုဘဲ အနာဂတ်ကို ကြည့်ပါ။ ကို attachment ကြောက်ရွံ့ခြင်း နှင့် ပူပန်ခြင်း တို့သည် ထွက်လာ၏။ ကို attachment အနာဂတ်ကို တွယ်တာနေသလား၊ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အနာဂတ်ကိုကြည့်ကာ “ကောင်းပြီ၊ ဒါမျိုးကို ငါတို့ ဂရုမစိုက်ရင် ဒီလိုဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ နေလို့မကောင်းဘူး၊ ဆရာဝန်သွားပြပြီး မဖြေရှင်းရင် မကောင်းတာဖြစ်နိုင်သလို အိမ်ခေါင်မိုးပေါ်မှာ နှင်းတွေ အများကြီးကျရင် ပြိုကျပြီး ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ပျက်စီးမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်ခုခု။" သို့သော် အကြောင်းတရားနှင့် သက်ရောက်မှုကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ မြင်ရုံမျှဖြင့် ငြိမ်သက်သောစိတ်ဖြင့် မြင်ခြင်းသည် အနာဂတ်အတွက် အစီအစဉ်ဆွဲပြီး ဂရုစိုက်ရမည့်အရာများကို ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။

ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အနာဂတ်အမြင်

ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ ဒုက္ခရောက်နေတဲ့နေရာက အနာဂတ်ကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ မစဉ်းစားဘဲ ထားလိုက်ပါ။ ကို attachment အကြောက်တရားက ဇာတ်အိမ်တည်ပြီးတော့မှ အရာအားလုံးဟာ ဘေးဥပဒ်ဖြစ်ပြီး၊ အရာအားလုံးဟာ ပြိုကွဲသွားပြီး အခြေအနေတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အရင်းအမြစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ကျွမ်းကျင်မှု လုံးဝမရှိဘူးလို့ ယူဆရတဲ့ ဒီမယုံကြည်နိုင်စရာကောင်းတဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ဒရမ်မာတွေကို ဖန်တီးထားပါတယ်။ ဒီကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ကိစ္စကြီးတခုလုံး ဖြစ်ပျက်ဖို့ သေချာနေပြီး၊ ငါ့အသိုင်းအဝိုင်းမှာ အပြင်မှာ ဘာအကူအညီမှ မရှိဘူး၊ ငါ့မှာ အတွင်းပိုင်း အရင်းအမြစ်တွေ မရှိဘူး၊ အရာအားလုံးက ငါ့ကို ဖျက်ဆီးပစ်တော့မယ်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများတွင် သော့ခတ်ထားရတော့သည်။ အဆင်ပြေလား?

မသင့်လျော်သောအာရုံ

ဒါ​ကြောင့်​ မင်း​တို့​အ​များ​ကြီး​မှာ ငါ​မြင်​ဖူး​တဲ့​မျက်​နှာ​ကို ကြည့်​ပါ။ ဒါက ခေါင်းလောင်းသံလား။ ဒါဖြင့် ငါတို့ရဲ့စိတ်က ဒီလိုလုပ်နေတာမြင်ရင် ပစ္စုပ္ပန်ကိုပြန်ယူရမယ်၊ အခုဘာတွေဖြစ်နေလဲ အတိအကျသိလား။ ထိုအခါ မင်းစိတ်က "ဒါပေမယ့် အဲဒါက အဆိုးဆုံးကိစ္စမဟုတ်ဘူး၊ ငါတကယ်လက်တွေ့ကျကျနဲ့ အနာဂတ်ကိုကြည့်နေတယ်၊ ​​ဒီကြောက်စရာကောင်းတဲ့အရာတွေ ကျိန်းသေပေါက်ဖြစ်သွားမယ်ဆိုတာ ငါသေချာတယ်၊ ငါကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အရည်အချင်းမရှိဘူးဆိုတာ ငါသေချာတယ်။ သူတို့။" အိုကေ၊ မင်းစိတ်တွေပူပြီး စိုးရွံ့ထိတ်လန့်နေတဲ့အခါတိုင်း ဒါဟာ မင်းအခြေအနေမှန်ကို မမြင်နိုင်ဘူးလို့ ညွှန်ပြနေတာ ဟုတ်ပါသလား။ ထိုစိတ်ခံစားမှုများသည် ဆင်းရဲဒုက္ခများကို မှတ်သားထားသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ချဲ့ကားခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ၎င်းတို့အပေါ် အခြေခံထားသည်။ မသင့်လျော်သောအာရုံ. အဲဒါတွေ ခံစားနေရရင် အခြေအနေကို ကြည့်နေတဲ့ ပုံစံနဲ့ တစ်ခုခု ရွဲ့နေတာ ဟုတ်ပါသလား။ ဒါကြောင့် လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို ပြန်ရောက်ဖို့ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ဖြစ်ပျက်နေတာတွေက လုံးဝကို ကောင်းပါတယ်၊ ကမ္ဘာကြီးက အဆုံးမသတ်ပါဘူး၊ ငါက ကြက်သီးမွေးညင်းထတာ မဟုတ်ဘူး၊ တစ်ခုခုတော့ ငါတို့ ဒီမှာ ဆက်လုပ်လို့ရပြီး ငါလိုချင်တဲ့ ပုံစံအတိုင်း အတိအကျ ဖြစ်သွားမှာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် ပေါ်လာလိမ့်မယ်။ လုံးဝအဆင်ပြေပါတယ်။ ဒီတော့ အသက်ရှုမြဲ၊ ပစ္စုပ္ပန်ကို ပြန်ရောက်၊ ဒရာမာတွေ မရေးတော့ဘူးလား။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်