မကြိုက်မှာကြောက်တယ်။

မကြိုက်မှာကြောက်တယ်။

သေခြင်း၊ အထောက်အထား၊ အနာဂါတ်၊ ကျန်းမာရေး၊ စီးပွားရေး၊ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ခွဲခွာခြင်း နှင့် အခြားအရာများဆီသို့ ကျွန်ုပ်တို့ ကြောက်ရွံ့နေနိုင်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ ရှုထောင့်များစွာကို ဆက်တိုက်ဆွေးနွေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောက်ရွံ့မှုကို ဖြေလျှော့ရန် ကြောက်ရွံ့မှုပညာနှင့် မတူညီသော ဖြေဆေးများကို ထိတွေ့ပါ။

  • လူတွေက ငါတို့ထင်တာကို အခြေခံပြီး မယုံနိုင်လောက်တဲ့ အကြောက်တရားကို ဖန်တီးတယ်။
  • လူတွေက ငါတို့ကို မကြိုက်ရင် ငါတို့အတွက် ကောင်းတယ်၊ ငါတို့ကို နှိမ့်ချတယ်။
  • attachment ဂုဏ်သတင်းသည် များစွာသောဒုက္ခ၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။
  • ကိုယ့်အမှားကို မြင်ပြီး အသိအမှတ်ပြုတာက ကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။

ကြောက်ရွံ့ခြင်း 15: ငါတို့ကို မကြိုက်တဲ့လူတွေကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း (download,)

ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့ မကြာခဏ ကြုံတွေ့ရတဲ့ နောက်တစ်မျိုးကတော့ မကြိုက်တဲ့လူတွေကို ကြောက်တာ။ တကယ်တမ်းတော့ ကျွန်တော်တို့ လှည့်ပတ်ကြည့်တဲ့အခါ နောက်ဆုံး EML မရောက်ခင်ပဲလား။ [ဘုန်းတော်ကြီးဘဝ စူးစမ်းလေ့လာခြင်း] လူတွေက သူတို့ရဲ့ကြောက်စိတ်ကဘာလဲလို့မေးတဲ့အခါ၊ သူတို့ရဲ့အဓိကကြောက်စိတ်က သူတို့အဖွဲ့ထဲမှာ အဆင်မပြေတာ၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေက မကြိုက်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ထွက်သွားခိုင်းတာ၊ ဒါမှမဟုတ် အဲဒီလိုမျိုး ခိုင်းစေတာမျိုးတွေရှိတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့အားလုံး တစ်နည်းနည်းနဲ့ လုံလောက်မှာမဟုတ်သလို ငြင်းပယ်ခံရမယ်၊ စွန့်ပစ်ခံရမယ်၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုဖြစ်မှာကို သင်သိတဲ့ မယုံနိုင်လောက်စရာ ကြောက်စိတ်တွေရှိတယ်။ အခြေခံအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဂုဏ်သတင်းကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အဆင်ပြေလား? ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအကြောက်တရားအတွက် အားလုံးပြင်ဆင်ပြီး အဆိုးဆုံးအခြေအနေများကို ပုံဖော်ကြည့်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် ဖြစ်ပျက်လာမည်ကို မိမိကိုယ်ကို စိတ်ချယုံကြည်ကာ မိမိကိုယ်ကို အလွန်မလုံခြုံသော၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို အမြဲခံစားရစေပါသည်။

ဒါပေမယ့် အဲဒီလို နာမည်ဂုဏ်သတင်းကို စိတ်ထဲမှာ စွဲစွဲလန်းလန်း စွဲလန်းမိတဲ့အခါ အထောက်အကူဖြစ်နိုင်တာကတော့ “ကောင်းပြီ၊ လူတွေက ငါ့ကို မကြိုက်ရင် အဲဒါက ငါ့အတွက် ကောင်းပါတယ်။” ဝိုး! အဲဒါ မင်းအတွက် ဘယ်လိုကောင်းလဲ။ ကောင်းပြီ၊ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို နည်းနည်းပိုပြီး နှိမ့်ချစေတယ် မဟုတ်လား? လူတွေက ငါတို့ရဲ့အမှားတွေကို သတိထားမိပြီး ထောက်ပြရင် ဒါမှမဟုတ် အဲဒီလိုမျိုး တစ်ခုခုဆိုရင် ငါတို့ကို ပိုပြီး နှိမ့်ချမှုဖြစ်စေတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရည်အချင်းများအားလုံးနှင့် ပတ်သက်၍ အနည်းငယ် ဖောင်းပွလာသူ အချို့အတွက်၊ တစ်စုံတစ်ဦး၏ အမှားကို မြင်မည်ကို စိုးရိမ်နေမည့်အစား၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ၎င်းတို့ရှိသည်ကို အသိအမှတ်ပြုရုံသာ အသိအမှတ်ပြုပြီး လူအများက ၎င်းတို့ကို မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သူတို့မြင်ရင်၊ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ကို ပိုနှိမ့်ချစေတဲ့အတွက် တကယ်ကို ကောင်းပါတယ်။ ဒါမှလည်း တစ်ချက်လောက် တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ မင်းသိတယ်၊ ကြောက်နေမယ့်အစား ငါပြောတာပဲ၊ "အဲဒါဖြစ်ရင် ငါ့အတွက်ကောင်းလိမ့်မယ်။"

ဒုတိယတစ်ချက်အနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးရမှာက ဒီနေရာမှာ နာမည်ပျက်မှာကို ကြောက်တာက ကောင်းတဲ့သူရှိတာနဲ့ ဆက်စပ်နေတာမို့လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးတာက “ကောင်းမှုဆိုတာ နာမည်ကောင်းက ဘာကိုလုပ်တာလဲ” အဆင်ပြေလား? ကောင်းကျိုးမဖန်တီးဘူး။ Karmaအဖိုးတန် လူ့အသက်ကို မပေးဘူး၊ အိုမင်း မကျန်းမမာနဲ့ သေဖို့ မတားဘူး၊ ဉာဏ်အလင်းနဲ့ နီးမလာဘူး၊ ဆရာနဲ့ တွေ့ဖို့ မကူညီဘူး။ နာမည်ကောင်းရှိခြင်းသည် အဘယ်အကျိုးရှိသနည်း။ သင်သိလား? ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် တကယ်မေးကြည့်တဲ့အခါ ကိုယ့်တန်ဖိုးတွေက ဘာလဲ၊ ငါ့ဘဝအတွက် အရေးကြီးတယ်လို့ ထင်တာ၊ နာမည်ကောင်းရှိခြင်းက ငါတန်ဖိုးရှိတဲ့အရာကို ပြီးမြောက်အောင် ဘယ်လိုကူညီပေးမလဲ။ အများအားဖြင့် နာမည်ကောင်းတစ်ခုက လုံးဝမကူညီပါဘူး။ တကယ်တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာတွေကို ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဖို့ ဘာမှ မလုပ်ပါဘူး ဘာလို့လဲဆိုတော့ ငါ့အတွက် တကယ်တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရာကို ငါဒီမှာပဲ ပြီးအောင်လုပ်ရမယ်။ အဆင်ပြေလား? ဒါမှလည်း ငါ့ရဲ့ နာမည်ပျက်မှာ ကြောက်တဲ့စိတ်တွေ အားလုံးကို စွန့်လွှတ်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။

သူများတွေ ငါတို့ရဲ့ မကောင်းတဲ့အကျင့်တွေကို မြင်ပြီး မြင်တဲ့အခါ နာကျင်ခံစားရမှာကို အရမ်းကြောက်နေမယ့်အစား မမြင်သင့်ဘူးထင်တယ် ကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပဲ၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အမှားတွေကိုတောင် ထုတ်ပြောနိုင်မယ် ထင်ပါတယ်။ လှည့်ပတ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နှိမ့်ချတဲ့နည်းနဲ့ အမှားတွေအားလုံးကို လူတွေကို အဆက်မပြတ်ပြောပြပြီး အရိပ်အမြွက်ပြောဖို့၊ မဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါက မမှန်ဘူး၊ ငါတို့က တကယ်ကောင်းတာပဲ၊ . ငါအဲဒါကိုပြောနေတာမဟုတ်ဘူး၊ ကျွန်တော်ပြောနေတာက ဒီလိုကြောက်ရွံနေတဲ့အချိန်မှာပေါ့။ ကို attachment နာမည်ပျက်မှာစိုးလို့ နာမည်ပျက်မှာစိုးလို့ ကိုယ့်အမှားနဲ့ကိုယ် ချို့ယွင်းချက်တွေကို အခြေအနေကို လုံးလုံးချေဖျက်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ စတင်ကြေညာဖို့ဆိုတာ မင်းသိလား။ အကြောင်းမှာ ဤအရာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြောဆိုနိုင်လျှင် ၎င်းတို့ကို ဖုံးကွယ်ထားရန် ကြိုးစားနေသကဲ့သို့ ၎င်းတို့သည် ဆိုးရွားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ တခါတရံ တစ်စုံတစ်ခုကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြေအနေကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်ကိုလည်း သင်သိပါသည်။ ဘီလ်ကလင်တန်က အဲဒီအကြောင်း အားလုံးကို ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းပြီ၊ ဒါကြောင့် တစ်ခါတလေ ပြတ်ပြတ်သားသားပြောဖို့နဲ့ နာမည်ဂုဏ်သတင်းကို မေ့ပစ်ဖို့က ပိုလွယ်ပါတယ်၊ ပြီးတော့ တစ်ခါတလေမှာ ကိုယ့်အမှားတွေ ဒါမှမဟုတ် ချို့ယွင်းချက်တွေကို ပြောပြနိုင်ရင် လူတွေက ငါတို့ကို ပိုလေးစားတယ်။ အဆင်ပြေလား?

ထို့ကြောင့်၊ ဤအရာအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဝေဖန်ခံရခြင်းမှ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ နာမည်ပျက်ခံရခြင်းမှ ကြောက်ရွံ့ခြင်းတို့ကို ပြေလျော့စေပါသည်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.