ကိုယ်ချစ်ရသူကို ဆုံးရှူံးအောင် သတ်သေခြင်း။
ကိုယ်ချစ်ရသူကို ဆုံးရှူံးအောင် သတ်သေခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
သတ်သေပြီးနောက် ကုစားခြင်း။ 
ဧပြီ 29, 2006 18 ခုနှစ် ဧပြီလ 29 ရက်နေ့တွင် Seattle, Washington တွင်ကျင်းပခဲ့သော 2006th Annual Healing after Healing Conference တွင် “မျှော်လင့်ချက်၏ဝိညာဉ်တော်” ၌ ဟောပြောခဲ့ပါသည်။ အဆိုပါပွဲကို ပူးတွဲကမကထပြုပါသည်။ American Association for Suicidology နှင့် SPAN USA (Suicide Prevention Action Network) သည် ယခုလူသိများသည်။ Suicide Prevention များအတွက်အမေရိကန်ဖောင်ဒေးရှင်းမှ.
- ချစ်ရသူကို ဆုံးရှုံးရခြင်းဖြင့် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
- အတွေ့အကြုံကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ နားလည်ခြင်း။
- ချစ်ရသူကို သတ်သေဖို့ ကရုဏာရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ
သတ်သေပြီးနောက် အနာကျက်ခြင်း (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
