စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။
စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။
အသျှင် Thubten Chodron 
ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အခြားစိတ်ခံစားမှုများ 
ဖေဖေါ်ဝါရီလ 6, 2005 ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2006 တွင် Portland၊ Oregon ၌ ဟောပြောချက်တစ်ခု။
- စိတ်ပျက်စရာတစ်ခုအဖြစ် စက်ဘီးစီးတည်ရှိမှု၏ သဘောသဘာဝ
- ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဖြင့် စစ်မှန်သော၊ ရေရှည်တည်တံ့သော ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း။ ဗုဒ္ဓ အလားအလာ
စိတ်ပျက်စရာ (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
