latihan pendahuluan (ngöndro)

Praktik pendahuluan, seperti sujud dan pembacaan mantra Vajrasattva, dilakukan sebelum melakukan praktik tantra besar.

Postingan Terbaru

Lihat semua posting di arsip pengajaran Yang Mulia Thubten Chodron.

Seseorang yang duduk di atas sebuah gunung, bermeditasi.
Praktek Awal

Doa Tujuh Anggota Badan

Memurnikan dan menciptakan potensi positif menyiapkan pikiran kita untuk tumbuh dalam kebijaksanaan dan pemahaman.

Lihat Posting
Pandangan Dunia Buddhis

100,000 Busur Menuju Kebangkitan Penuh

Sesi tanya jawab yang luas tentang latihan spiritual dengan dua biksu dari Clear Mountain Monastery.

Lihat Posting
Sujud kepada 35 Buddha

Sujud ke 35 Buddha Praktek

Petunjuk tentang praktik 35 Buddha, termasuk tinjauan umum karma, dan bagaimana melakukannya…

Lihat Posting
Heather menuangkan air ke dalam mangkuk air dari kendi.
Praktek Awal

Hati kemurahan hati

Latihan awal mempersembahkan mangkuk air memupuk keterbukaan dan kemurahan hati dalam diri praktisi.

Lihat Posting
Lukisan Buddha Sakyamuni.
Perlindungan Ngöndro

Retret perlindungan ngondro: Tanya jawab

Nasihat tentang cara mendekati retret, menyusun sesi meditasi, aktivitas di antara sesi, dan bekerja…

Lihat Posting
Perlindungan Ngöndro

Instruksi Retret Ngondro Perlindungan

Latihan ngondro perlindungan dan tips tentang bagaimana bekerja dengan pikiran selama…

Lihat Posting
Gambar Thangka dari Je Tsongkhapa.
Guru Yoga

Lama Tsongkhapa Guru Yoga

Menggabungkan pikiran kita dengan pikiran kebijaksanaan guru.

Lihat Posting
Perlindungan di Tiga Permata

Perlindungan: Makna dan komitmen

Seorang guru Tibet terkemuka menjelaskan arti perlindungan sejati dan tanggung jawab yang…

Lihat Posting
Heather dengan sesama peserta retret, Cindy, di depan altar Chenrezig Hall.
Vajrasattva

Membongkar pikiran sampah

Seorang siswa berbagi pemikirannya tentang melakukan latihan pemurnian setelah menghadiri retret Vajrasattva di…

Lihat Posting
Retret Konsentrasi Berkultivasi 2013

Kondisi untuk retret ketenangan

Mengembangkan kondisi yang diperlukan untuk mendapatkan shamatha. Postur fisik dan cara menyusun meditasi…

Lihat Posting