Retret Musim Dingin Tara Putih 2010-11
Ajaran ekstensif tentang bagaimana melakukan latihan Tara Putih diberikan selama Retret Musim Dingin tiga bulan.
Semua Postingan di White Tara Winter Retreat 2010-11
Keinginan sensual
Keterikatan pada objek-objek indera mengganggu konsentrasi saat bermeditasi. Bagaimana cara mengatasi gangguan seperti…
Lihat PostingSakit hati
Bagaimana mengenali dan melawan rintangan kedengkian—niat buruk atau kemarahan—selama sesi meditasi kita.
Lihat PostingKusam dan mengantuk
Cara mencegah dan mengatasi tumpul dan ngantuk yang mengganggu meditasi.
Lihat PostingKegelisahan dan penyesalan
Nasihat untuk mengatasi kegelisahan dan penyesalan yang mengganggu latihan meditasi.
Lihat PostingKeraguan
Bagaimana keraguan dalam ajaran, jalan, atau kemampuan kita untuk berlatih dapat mengalihkan perhatian dan…
Lihat PostingKemalasan dan penawarnya
Bagaimana kemalasan mengganggu konsentrasi dan bagaimana cara menangkalnya.
Lihat PostingMelupakan objek meditasi
Pentingnya mengetahui dan mengingat topik apa yang kita renungkan di awal…
Lihat PostingKegembiraan dan kelemahan; tidak melamar dan melamar secara berlebihan...
Pentingnya kesadaran mawas diri dalam melihat kelonggaran dan kegairahan dalam pikiran. Apa yang harus…
Lihat PostingMantra dan karma pemurnian
Bagaimana mengucapkan dan merasakan mantra di tubuh Anda, dan di waktu istirahat,…
Lihat PostingKebebasan melalui imajinasi
Bagaimana membayangkan cahaya dan nektar yang mengalir dari Tara sebagai pemurnian karma negatif, penyakit…
Lihat PostingMemutuskan untuk bermanfaat bagi orang lain
Membuat tekad yang kuat untuk melakukan apa yang penting—mengubah pikiran kita untuk mendapatkan manfaat…
Lihat PostingMenjadikan hidup bermakna
Apa artinya bermanfaat bagi orang lain, diri kita sendiri, dan lingkungan.
Lihat Posting