हरा तारा
कैसे करे तारा मुक्तिदाता की साधना, भविष्य में हमारी बुद्ध क्षमता पूर्ण रूप से शुद्ध और विकसित रूप में।
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन अवास्तविक भय
मन जब भय और आतंक की स्थिति में चला जाता है तो उसके साथ कैसे काम करें, इसका उपयोग करते हुए...
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आदरणीय थुबटेन चोनी बुद्ध भय से मुक्त हैं
शरण की दृष्टि से बुद्ध का भय से मुक्त होना क्यों महत्वपूर्ण है, और एक...
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निहित विचार और राय
परम पावन की कहानियाँ दर्शाती हैं कि कैसे हम दूसरों के बारे में ठोस, अपरिवर्तनीय राय बनाते हैं; विभिन्न…
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डरने की दवा
शरण लेना और कर्म और शर्तों पर विचार करना भय के साथ काम करने के कुछ तरीके हैं और…
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ज़ोपा हेरॉन 
आदरणीय थुबतेन तारपा तनावग्रस्त
तनाव महसूस होने पर दिमाग की जांच करना: मन और अपनी परिस्थितियों के साथ काम करना।
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आदरणीय थुबतेन सेमके निडरता और शरण
बुद्ध हमारे लिए हमारे डर को दूर नहीं कर सकते हैं लेकिन उन्होंने रोड मैप प्रदान किया है कि…
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थुबटेन जम्पेल धारणा के प्रति उदासीन होना
इन्द्रिय सुखों और भौतिक वस्तुओं के प्रति वैराग्य होने का लाभ।
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संतोष की खेती
संतोष का अभ्यास कैसे करें। लालसा को छोड़ना और यह देखना कि हमारे पास क्या है...
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आदरणीय थुबटेन जिग्मे बुद्ध एक विश्वसनीय शरणस्थली क्यों हैं
बुद्ध एक विश्वसनीय शरण क्यों हैं और किसी की भावना को गहरा करने का लाभ ...
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तारा . के अनुरोध पर टिप्पणी
गुणों को हमें विकसित करने की आवश्यकता है ताकि हर कोई जिसके साथ हम संपर्क में आते हैं…
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धैर्य और खुशी का प्रयास
पीछे हटने और अभ्यास में उत्साह और दृढ़ता का महत्व। बदलाव धीरे-धीरे आता है, लेकिन...
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