chuyển đổi suy nghĩ
Các bài giảng về lojong hoặc các kỹ thuật rèn luyện tư duy nhằm rèn luyện tâm trí để biến những hoàn cảnh khó khăn thành cơ hội để phát triển và thức tỉnh tinh thần.
Bài viết mới nhất
Xem tất cả các bài đăng trong kho lưu trữ giảng dạy của Hòa thượng Thubten Chodron.
Những thực hành chuẩn bị cho cái chết
Giới thiệu ngắn gọn về các thực hành chuẩn bị cho cái chết, bao gồm luyện tâm 7 điểm (lojong) và…
Xem bài viếtGiới thiệu về thiền định nhận và cho
Vượt qua tâm tự cho mình là trung tâm, một trở ngại lớn trong việc thực hành thiền định về nhận và cho.
Xem bài viếtÔn lại Chương Sáu: Các câu 43-44
Làm thế nào để chống lại sự dính mắc vào cơ thể bằng cách trau dồi chánh niệm về cơ thể.
Xem bài viếtÔn lại Chương Sáu: Các câu 40-42
Tại sao tức giận người khác là không phù hợp, bởi vì họ đang ở dưới sự kiểm soát của phiền não
Xem bài viếtÔn lại Chương Sáu: Các câu 36-40
Phát triển lòng dũng cảm khi đối mặt với tổn hại và khó khăn bằng cách sử dụng những câu thơ chuyển hóa tư tưởng.
Xem bài viếtÔn lại Chương Sáu: Các câu 22-34
Làm thế nào cơn giận phát sinh do nguyên nhân và điều kiện, và làm thế nào để sử dụng sự hiểu biết về…
Xem bài viếtÔn lại Chương Sáu: Các câu 12-21
Làm thế nào chúng ta có thể sử dụng những tình huống đau khổ và khó khăn để gia tăng lòng trắc ẩn của mình, thay vì đáp trả…
Xem bài viếtThực hành Pháp trong những lúc khó khăn
Làm thế nào để đưa những khó khăn là một phần của cuộc sống vào thực hành tâm linh của chúng ta để…
Xem bài viếtÔn lại Chương Sáu: Các câu 1-11
Những bất lợi của sự tức giận, và làm thế nào để giữ cho tâm trí không bị tức giận bằng cách bảo vệ…
Xem bài viếtThể hiện những phẩm chất của Tara
Bản chất của Tara và cách kết nối với những phẩm chất của cô ấy.
Xem bài viếtSự hoàn hảo của bố thí: Bố thí phi vật chất
Ba loại bố thí phi vật chất là cung kính, bảo vệ và yêu thương.
Xem bài viết