Sống với trái tim rộng mở (Đan Mạch 2016)
Một phần trong loạt bài giảng của Đại đức Thubten Chodron dựa trên Sống với Trái tim rộng mở: Nuôi dưỡng lòng từ bi trong cuộc sống hàng ngày được đưa ra tại Trung tâm Phendeling dành cho Tibetansk Buddhisme ở Copenhagen.
Văn bản gốc
Tìm hiểu thêm về Sống với một trái tim rộng mở tại đây. Đây là ấn bản Vương quốc Anh của Một cuộc sống trái tim rộng mở.
Ba loại cảm xúc và ảnh hưởng của chúng
Hòa thượng Thubten Chodron Hệ thống đe dọa, hệ thống truyền động và hệ thống an toàn theo quan điểm tâm lý và Phật giáo. Sự khác biệt giữa tâm trí và bộ não.
Xem bài viết
Trở thành bạn với chính chúng ta
Thông qua sự chấp nhận bản thân, chúng ta có thể đối xử tử tế và từ bi với bản thân, và thấy rằng chúng ta có khả năng thay đổi.
Xem bài viết
Kiểm tra kỳ vọng của chúng ta về người khác
Với cái nhìn thực tế về người khác - bạn bè, gia đình và đồng nghiệp - chúng ta có thể tránh thất vọng và xung đột, đồng thời phát triển các mối quan hệ lành mạnh.
Xem bài viết
Nuôi dưỡng hạnh phúc và sự mãn nguyện
Hạnh phúc đến từ một tâm trí không bị xáo trộn cảm xúc. không phải từ những thứ bên ngoài. Trau dồi tâm trí hài lòng với những gì chúng ta có và con người chúng ta…
Xem bài viết