Trái tim rộng mở, tâm trí trong sáng: Hướng dẫn học
Một nguồn bổ sung cho cuốn sách của Hòa thượng Chodron, Mở lòng, minh mẫn, hướng dẫn nghiên cứu này bao gồm các điểm chính cho việc học tập và thiền định. Dựa trên những lời dạy nhập môn của Phật giáo do Hòa thượng Thubten Chodron đưa ra.
Tải về
Đức Đạt Lai Lạt Ma đã viết trong “Chuyển tiếp” tới Mở lòng, minh mẫn rằng cuốn sách “truyền đạt một sự hiểu biết rõ ràng về Phật giáo như nó đã được thực hành bởi người Tây Tạng, bằng ngôn ngữ dễ hiểu.” Hướng dẫn nghiên cứu này khám phá và củng cố những điểm chính, đồng thời chứa đựng một số bài thiền không có trong sách giúp củng cố quyết tâm của chúng ta chuyển sự chú ý của chúng ta khỏi những mối quan tâm thế gian sang các hoạt động quan trọng hơn, chẳng hạn như trau dồi lòng từ bi và trí tuệ.
Nội dung
- Thiền và cách tiếp cận Phật giáo
- Làm việc hiệu quả với cảm xúc
- Tình hình hiện tại của chúng tôi
- Tiềm năng phát triển của chúng tôi
- Con đường dẫn đến giác ngộ