In thân thiện, PDF & Email

Các nguyên tắc cơ bản để trở thành một người hướng dẫn Phật pháp

Các nguyên tắc cơ bản để trở thành một người hướng dẫn Phật pháp

Phiên cuối cùng của hội thảo diễn ra tại Tu viện Kong Meng San Phor Kark See tại Singapore vào ngày 27-28 tháng 26 và ngày 2001 tháng XNUMX năm XNUMX. Trong khoảng thời gian giữa các khóa học tháng XNUMX và tháng XNUMX, những người tham gia được yêu cầu thực hành hàng ngày, gặp nhau hai lần và thay phiên nhau hướng dẫn các buổi thiền định hoặc thảo luận.

Kiểm tra các nguyên tắc cơ bản của riêng bạn

  • Những lý do phổ biến khiến bạn không thực hành hàng ngày
  • Tầm quan trọng của việc này nếu bạn định lãnh đạo

Trg IV 01: Luyện tập hàng ngày (tải về)

Xây dựng nền tảng thực hành của bạn

  • “Thủ thuật” để thiết lập một thói quen thường xuyên thiền định thực hành
  • Rút kinh nghiệm từ bài tập về nhà
  • Xem xét các bước quan trọng trong quá trình lãnh đạo thiền định
  • Tưởng tượng những phẩm chất tốt đẹp của Phật như một sự hỗ trợ và phát triển sự bình tĩnh

Trg IV 02: Thực hành nhóm (tải về)

Phát triển vai trò của bạn

  • Kinh nghiệm về việc dẫn dắt các cuộc thảo luận—lo lắng, viết nhật ký, không bịa ra thiền định, có giáo viên riêng hướng dẫn, khiêm tốn
  • Sử dụng sự im lặng và câu hỏi mở
  • Khép lại bốn vô lượng tâm, hồi hướng, lạy

Trg IV 03: Thực hành nhóm (tải về)

Tạo điều kiện bên ngoài và bên trong tốt

  • Xử lý nhóm khi mọi người không nói chuyện
  • Vượt qua sự nhút nhát tự cho mình là trung tâm
  • Thiết lập cơ cấu để khuyến khích sự tham gia
  • Giảm phiền nhiễu
  • Đặt thời gian bắt đầu và kết thúc, không để buổi tập kéo dài quá 1 ¾-2 giờ
  • Sự hữu ích của bản tóm tắt thiền định/im lặng khi bắt đầu thảo luận
  • Cấu trúc thảo luận không chính thức
  • Hạnh phúc, thử thách, khó khăn, đau khổ
  • Biết khi nào nên phá vỡ các quy tắc
  • Do thiền định khi bạn đang dẫn dắt nó

Trg IV 04: Thực hành nhóm (tải về)

Hòa thượng Thubten Chodron

Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.

Thêm về chủ đề này