Відкриваємо наші серця під час цієї пандемії

У ці важкі часи практика «бери й віддавай», або тонглен, може бути ефективною для зменшення страху та тривоги. Преподобний Тубтен Чодрон відповідає на електронний лист із запитанням про те, як брати та віддавати людям, до яких ми відчуваємо огиду.

Працюємо разом, щоб піклуватися про інших

Преподобний Тубтен Чоні ділиться колисковою, спеціально присвяченою всім працівникам охорони здоров’я на передовій лінії. Його натхненно роботою майстра Чен Йена, засновника лікарень Цзу Чі на Тайвані, який вірить у силу людського співчуття.

Боротьба з горем під час пандемії

Шановний Тубтен Джігме, який працював медсестрою більше 35 років, розповідає про використання моделі доктора Елізабет Кюблер-Росс для роботи з нашими почуттями горя під час цієї пандемії коронавірусу.

Сила молитви під час пандемії

Шановний Санг'є Хадро ділиться порадами від Хадро-ла Рангджунга Нелджорми щодо практик боротьби з пандемією.
Стенограму цієї розмови можна знайти тут.

Поглибте зв’язок під час цієї пандемії

Преподобний Тубтен Самтен ділиться віршем про використання цього часу вдома, щоб відновити зв’язок із нашими дітьми, родиною та громадою.

Уроки Дхарми від COVID 19

Преподобний Тубтен Чодрон читає листа від жінки, яка засвоїла багато уроків від COVID-19.

Співчуття поза межами

Преподобний Тубтен Цултрім в захваті від того, як світова спільнота об’єдналася, щоб підтримати одне одного під час цієї пандемії коронавірусу.

Сміливе співчуття

Преподобний Тубтен Чодрон відповідає медсестрі, яка давно практикує Дхарму, але має напади паніки, тому що вона буде доглядати за пацієнтами з COVID-19.

Порівняння Міражу

Шановний Санг'є Хадро продовжує вірш із «Сутри Ваджра Каттер» і пов’язує порівняння міражу з поточною пандемією.

Турбота про інших означає турботу про себе

Преподобний Тубтен Чодрон говорить про користь, яку приносить відмова від наших уподобань на підтримку вищого блага. Вона використовує приклад того, як буддистські монахи навчаються бачити себе частиною ширшої сукупності всіх живих істот.