Очистити мій вчинок

За даними Південного правового центру бідності, після виборів 8 листопада різко зросла кількість злочинів на ґрунті ненависті. У кожного з нас є власні уявлення про те, чому це може бути. І легко звинуватити іншу сторону в тому, що здається експоненціальним зростанням ненависті та упереджень у нашій країні. Найбільш цільовими групами були афроамериканці, мусульмани, євреї, ЛГБТ-спільнота та латиноамериканці.

Чи ненависть і упередження є чимось новим? Звичайно, ні. Я порівнюю їх із фільмом Мисливці за привидами де під вулицями Нью-Йорка текла величезна ріка зеленого слизу. Воно завжди є, просто воно приховане від очей. Дуже легко ввести себе в оману, подумавши, що я дуже відкритий і абсолютно вільний від упереджень. Але наскільки це реально? Чи можу я справді сказати, що я не створюю стереотипів для людей і не класифікую їх за расовою, етнічною приналежністю, статтю, сексуальною орієнтацією, національністю, релігією чи політичною партією? Зараз мені найбільше важко з останньою категорією!

Людська природа звикла судити. Це частина нашого примітивного мозку (лімбічної системи), яка еволюціонувала багато років тому, щоб допомогти нам пережити напади ворогуючих племен і шаблезубих тигрів. На відміну від нашого вищого, більш аналітичного мозку, примітивний мозок швидко реагує на потенційні загрози. І той, хто виглядає або діє інакше, сприймається як загроза. Неважливо, що ми всі на 99.9% однакові генетично або що колір шкіри визначається однією «літерою» ДНК із трьох мільярдів.

Отже, як мені працювати над власним осудливим розумом і, так би мовити, очистити власний вчинок? У своїй книзі Мистецтво щастя в неспокійному світі, Його Святість далай-лама пропонує три окремі та різні стратегії подолання упереджень. По-перше, це особистий контакт. Набагато важче ненавидіти когось, кого ви зустрічали, особливо якщо ви працювали з ними над спільною метою, проблемою чи завданням. Друге – освіта. Дізнайтеся про іншу групу — її історію та вірування. І, нарешті, пам’ятайте, що ми можемо належати до певних груп, але загалом ми всі належимо до загальної групи, відомої як люди. Ми всі застрягли в циклічному існуванні, бажаючи щастя та свободи від страждань. Ми всі пасажири одного човна, SS Duhkha.

Я розумію, що незворушність і бодхічітта безсумнівно, робота триває. Я збираюся докладати свідомих зусиль для розширення кола своїх знайомств. Можливо, я можу почати з пошуку місцевої мечеті та пошукати нових друзів. Або ще краще, будьте дружніми до людей з іншою політичною позицією думки і знайти з ними спільні інтереси.