กลัวของหาย

กลัวของหาย

ชุดการพูดคุยในหลายแง่มุมของชีวิตที่เราอาจกลัว—ความตาย อัตลักษณ์ อนาคต สุขภาพ เศรษฐกิจ การสูญเสีย การพลัดพราก และอื่นๆ สัมผัสกับภูมิปัญญาของความกลัวและยาแก้พิษต่าง ๆ เพื่อบรรเทาความกลัวของเรา

  • คนเคยชินกับการมีน้อยไม่กลัวการสูญเสียมาก
  • หากเราเปิดมุมมองของเราให้กว้างขึ้น เราจะเห็นว่าเรามีมันดีกว่าคนอื่นๆ มากมาย
  • หากเรายอมแพ้ ความผูกพัน การไม่มีก็ไม่เป็นปัญหา

กลัว 11: กลัวของหาย (ดาวน์โหลด)

โอเค เมื่อวานเรากำลังพูดถึงการเอาชนะความกลัวเกี่ยวกับเศรษฐกิจ และฉันอาศัยอยู่ในประเทศโลกที่สามหลายแห่ง และสิ่งที่เรากลัวที่จะสูญเสีย ผู้คนหลายพันล้านไม่เคยต้องเริ่มด้วย และฉันคิดว่าเพราะพวกเขาไม่เคยมีมันมาก่อน พวกเขาไม่กลัวเมื่อไม่มีมัน เพราะพวกเขาไม่เคยมีมันอยู่ที่นั่น โอเค? กล่าวอีกนัยหนึ่ง เช่น เมื่อข้าพเจ้าอยู่ที่เนปาล ข้าพเจ้าทำงานบางอย่างให้ พระภิกษุสงฆ์ และป้าของเขาค่อนข้างป่วย ฉันจำไม่ได้ว่าเรื่องอะไร แต่เธอไม่มีประกันสุขภาพ และเธอไม่มี Medicare และ Medicaid และไม่มีสิ่งเหล่านี้ แน่นอนว่าค่ารักษาพยาบาลไม่แพงเท่าที่นี่ แต่เธอไม่เคยได้รับเลย ดังนั้นเธอจึงไม่กังวลว่าจะไม่มีมันเพราะไม่มีใครอยู่รอบตัวเธอเช่นกัน และทุกคนก็จัดการกับสถานการณ์ที่ป่วยเมื่อมันมาถึง ดังนั้นฉันจึงพาเธอไปที่คลินิกและเธอก็สบายดี และมีภิกษุณีอีกคนหนึ่งที่ฉันพักอยู่ซึ่งเป็นวัณโรคและฉันต้องพาเธอไปโรงพยาบาลด้วย ในโรงพยาบาลในประเทศเนปาล พวกเขาไม่มีพยาบาล อย่างน้อยก็ในเวลานั้น ที่ดูแลคุณ และคุณไม่มีปุ่มโทร และคุณไม่มีสายสวนและอะไรแบบนั้น แล้วคุณ' อยู่ในห้องยาวขนาดใหญ่หนึ่งห้องที่ไม่สะอาด และโรงพยาบาลไม่ได้ทำอาหารให้คุณ ครอบครัวของคุณต้องปรุงอาหารและนำมาให้คุณ และครอบครัวต้องส่งยาจำนวนมาก ดังนั้น อีกครั้ง คนเหล่านี้กังวลเกี่ยวกับการป่วย แต่พวกเขาไม่กลัวการสูญเสียประกันสุขภาพหรือผลประโยชน์ของพวกเขา จริงๆ แล้วพวกเขามีความสุขที่ได้มาพบแพทย์และสามารถเข้ารับการรักษาพยาบาลได้ไม่ว่าด้วยวิธีใดก็ตาม แม้ว่าการดูแลสุขภาพที่พวกเขามีอยู่จะไม่ใช่สิ่งที่เรามีที่นี่ก็ตาม

สิ่งที่ผมเจอคือประเด็นที่ผมพูดมาเมื่อวาน นั่นคือ เราเปรียบเทียบตัวเองกับคนรอบตัว หรือเปรียบเทียบตัวเองกับสิ่งที่คุ้นเคย แล้วเราก็กลัว หรืออิจฉาเพราะ นั่น. แต่ถ้าเราขยายขอบเขตของสิ่งที่เราดูให้กว้างขึ้น เราจะเห็นในหลายๆ ด้านที่เราโชคดีกว่าที่เริ่มต้น และแม้ว่าเราจะสูญเสียบางสิ่งหรือต้องยอมแพ้บางอย่าง เราก็ยังคงอยู่ โชคดีกว่าคนนับล้านบนโลกใบนี้ ด้วยวิธีนี้จะเปลี่ยนความคิดจากความกลัวเป็นความกตัญญูและความกตัญญู และมันเปลี่ยนความคิดเพื่อให้เห็นว่าเราต้องพัฒนาความแข็งแกร่งภายในของเราเองเพื่อรับมือกับสถานการณ์เหล่านี้ และนั่นจะนำไปสู่การรักษาที่มากกว่าการแตกสลายและรู้สึกเสียใจกับตัวเองและโทษผู้อื่นไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไร ตกลง?

ความสำคัญของการเป็นคนใจกว้าง

แล้วอีกอย่างที่ฉันคิดว่าจะมีประโยชน์มากในแง่ของเศรษฐกิจก็คือ — [หยิบลูกแมวขึ้นมาแล้วคุยกับ/เพื่อมัน]: “ฉันไม่กังวลหรอก ฉันกินอาหารแมวแบบเดียวกัน ทุกวันฉันนอนในตะกร้าเดิมทุกวันและฉันไม่เปลี่ยนผ้าปูที่นอนสัปดาห์ละครั้ง” เขายังคงพอใจ

แต่สิ่งหนึ่งที่ คุณรู้ไหม ความกลัวว่าจะไม่มี นี่คือความกลัวความยากจน คุณรู้ไหม เมื่อเราเสนอมันดาลา เราเสนอให้โดยไม่รู้สึกสูญเสีย หมายความว่าอะไร มันคืออะไร โดยไม่ต้องกลัวว่าถ้าเราให้ไป เราจะไม่มีมัน โดยไม่ต้องกลัวว่าจะสูญเสียอะไรไป เพราะความกลัวการสูญเสียนั้นเจ็บปวดกว่าการไม่มีสิ่งใดเลยหากเราไม่ยึดติดกับมัน ดังนั้นถ้าเรายอมแพ้ ความผูกพัน การไม่มีก็ไม่เป็นปัญหา โอเค? ถ้าเรายึดติดกับมัน แน่นอนว่าการยอมแพ้เป็นปัญหา และถึงแม้จะมีปัญหาก็เถอะ เพราะถึงเราจะมีเราก็กลัวจะสูญเสียมันไป ดังนั้นมันดาลา การเสนอ ทำเพื่อช่วยให้เราเรียนรู้ที่จะไม่กลัวการยอมแพ้ แต่ให้รู้สึกปีติยินดีในการให้

ดังนั้นสิ่งนี้จึงเกี่ยวโยงกับความจริงที่ว่าความเอื้ออาทรเป็นสาเหตุของความมั่งคั่ง เมื่อเศรษฐกิจตกต่ำ เราคิดว่าความตระหนี่เป็นต้นเหตุของความมั่งคั่ง ดังนั้น CEO ทุกคนจึงตระหนี่ ขี้เหนียว และเอาแต่ใจตัวเอง ดังนั้นพวกเขาจึงมีเงินทั้งหมด ดังนั้นตอนนี้: “ฉันจะตระหนี่ ตระหนี่ และเอาแต่ใจตัวเอง และไม่แบ่งปันสิ่งที่ฉันมีกับผู้อื่น เพราะฉันจะไม่มีมัน” คุณเห็นสิ่งที่เรากำลังจะไป? เรากำลังล้อเลียนทัศนคติแบบเดียวกับที่เรากำลังวิพากษ์วิจารณ์ในคนที่โลภและเอาแต่ใจตัวเอง ที่ทำให้ระบบวุ่นวาย ซึ่งเป็นทัศนคติที่เอาแต่ดูแลตัวเอง และที่สำคัญคือ "ถ้าฉันให้ไป ฉันจะไม่มีมัน" และ "สิ่งสำคัญที่สุดคือฉัน และฉันมีสิ่งที่ต้องการ" และตราบใดที่เรามีความคิดนั้น ไม่สำคัญว่าเรายากจนหรือร่ำรวย ในใจของเราเรายากจนและมีความยากจนและความขาดแคลน และนั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมบ่อยครั้งเมื่อคุณไปประเทศโลกที่สาม คุณจะเห็นผู้คนมีน้ำใจ ถึงแม้ว่าพวกเขาจะแทบไม่มีอะไรเลย และคุณมาที่นี่ในที่ที่ผู้คนมีมาก และพวกเขาพบว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะเป็นคนใจกว้าง ดังนั้นเราจึงพูดถึงความเอื้ออาทรเป็นสาเหตุของความมั่งคั่ง แต่เมื่อพูดถึงเรื่องนี้ เราคิดว่าความตระหนี่เป็นสาเหตุของความมั่งคั่งและเรายึดมั่นในสิ่งที่เรามี และถึงแม้ว่าเราจะยึดมั่นในเรื่องนี้ แต่เรารู้สึกยากจนมากขึ้นเรื่อยๆ แต่เมื่อเราให้ไปและด้วยใจที่เบิกบานในความเอื้ออาทร จิตก็รู้สึกมั่งคั่ง จิตรู้สึกยินดี ใจก็สุขเพราะเรารู้สึกมีความสุขในการให้ กระบวนการให้ก็สุขใจ แล้วถ้าเกิดว่าคุณกำลังนึกถึง กรรม ในทางที่เอาแต่ใจตัวเองมากขึ้น คุณก็รู้ว่าการให้นั้นเป็นสาเหตุของความมั่งคั่ง หากคุณกำลังนึกถึง กรรม ในทางที่เอาแต่ใจตัวเองน้อยลง การให้อาจเป็นสาเหตุของการตรัสรู้สำหรับคุณ ตกลง? แต่ในแง่ใดก็ตาม การจะขยายจิตใจให้กว้างขึ้นจริง ๆ และเห็นว่าจิตที่ยึดติดเป็นจิตที่หวาดกลัวและมีความยากจน ในขณะที่จิตที่ให้ย่อมมีอิสระมากขึ้น เป็นอิสระมากขึ้น และรู้สึกมีความสุขมากขึ้น

หลวงปู่ทวด โชดรอน

พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.