ธันวาคม 31, 2008

โพสต์ล่าสุด

ดูโพสต์ทั้งหมดในเอกสารการสอนของพระท่าน Thubten Chodron

ความกลัว ความวิตกกังวล และอารมณ์อื่นๆ

กลัวของหาย

ความกลัวความยากจนอาจทำให้เป็นคนใจกว้างได้ยาก การฝึกให้ช่วยให้เราคลาย...

ดูโพสต์
ข้อความสีขาว: ทำสิ่งดีๆ ทุกวัน พื้นหลังเป็นสีแดง
เรือนจำธรรม

ทำให้ชีวิตมีความหมายในคุก

วัดสราวัสตีเข้าถึงผู้ต้องขังในเรือนจำโดยเสนอการสอนในรูปแบบดีวีดีแก่ห้องสมุดในเรือนจำ

ดูโพสต์
ความกลัว ความวิตกกังวล และอารมณ์อื่นๆ

กลัวเศรษฐกิจ

การปลูกฝังความพอใจและไม่จมปลักอยู่กับการบริโภคช่วยลดความวิตกกังวลของเรา ไม่ว่า...

ดูโพสต์
ความกลัว ความวิตกกังวล และอารมณ์อื่นๆ

กลัวสุขภาพ

เราสามารถมองความเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บในทางที่เป็นประโยชน์มากขึ้นโดยพิจารณาว่า...

ดูโพสต์
ความกลัว ความวิตกกังวล และอารมณ์อื่นๆ

กลัวอนาคต

เราสามารถเรียนรู้ที่จะมองอนาคตอย่างมีเหตุผล แทนที่จะสร้างความกลัว...

ดูโพสต์
ปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

บำเพ็ญโพธิจิต

ทำให้การฝึกฝนโพธิจิตเป็นเรื่องส่วนตัวโดยเชื่อมโยงกับชีวิตประจำวัน

ดูโพสต์
การฝึกจิตเจ็ดจุด

ทางแห่งการกระทำที่ดีงามและไร้คุณธรรม

หากเราตระหนักรู้ถึงวิถีแห่งการกระทำที่ดีงามและไร้คุณธรรม เราจะเห็นได้อย่างรวดเร็ว...

ดูโพสต์
ความกลัว ความวิตกกังวล และอารมณ์อื่นๆ

กลัวการตัดสินใจ

ความวิตกกังวลและความสงสัยมาจากความกลัวในการให้คำมั่นสัญญา การเลือกที่ผิด...

ดูโพสต์
ชายคนหนึ่งนั่งเอามือปิดหัว ดูเหมือนจะมีความทุกข์
Manjushri Winter Retreat 2008-09

ความฟุ้งซ่าน จิตใจ และความเห็นอกเห็นใจ

เซสชั่นการสนทนาพร้อมคำถามจากผู้ที่ทำพิธีรีทรีท ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น การจัดการกับ...

ดูโพสต์
ความกลัว ความวิตกกังวล และอารมณ์อื่นๆ

กลัวเสียตัวตนของเราไป

ความกลัวที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของเราคือการสูญเสียตัวตนของเรา และสิ่งนี้ก็ส่งผลต่อ...

ดูโพสต์