Estágios do Caminho no Guru Puja
Pequenas palestras sobre as etapas do caminho descrito no texto do Guru Puja pelo quarto Panchen Lama.
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Venerável Thubten Chodron Ética e preceitos
A importância de seguir os preceitos e um lembrete de que os preceitos são tomados voluntariamente e são…
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Os votos pratimoksha
Os vários tipos de votos de libertação individual e esclarecer alguma confusão sobre o significado e…
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Concentração, jhanas e samadhi
A importância de suprimir os cinco obstáculos para alcançar os jhanas.
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Obstáculos à concentração: desejo e má vontade
Os dois primeiros dos cinco obstáculos à concentração. Como desejo sensual e malícia/mau vontade…
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Obstáculos à concentração: Embotamento
O terceiro dos cinco obstáculos. Embotamento e sonolência e os antídotos para esses obstáculos.
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Obstáculos à concentração: Embotamento e sonolência
Uma continuação do terceiro dos cinco obstáculos, embotamento e sonolência, e como…
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Obstáculos à concentração: Inquietação
Parte um de duas palestras sobre o quarto dos cinco obstáculos, inquietação e remorso,…
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Obstáculos à concentração: Remorso
A parte dois de dois fala sobre o quarto dos cinco obstáculos, inquietação e remorso,…
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Obstáculos à concentração: Dúvida
O quinto dos cinco obstáculos, dúvida e como combatê-lo. A importância de…
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Concentração e os cinco fatores de absorção
Uma breve descrição da serenidade e os níveis de concentração e como eles se relacionam com…
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Cinco fatores de absorção em resumo
Uma breve descrição de cada um dos cinco fatores de absorção. Como o prazer que temos…
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Paciência no desenvolvimento da serenidade
Como cultivamos os fatores de absorção junto com o cultivo da serenidade e a importância da paciência…
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