ဘ‌‌လော့ခ်

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

Abbey ဧည့်သည်က အပြင်မှာ တရားထိုင်တယ်။
တှေးတောဆငျခွ

စိတ်အနှောက်အယှက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။

တရားထိုင်ခြင်း၌ မထိုင်နိုင်သော စိတ်နှင့်ခန္ဓာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းများ။

view Post
Manjushri ၏ Thangka ပုံ
Manjushri

Manjushri အလေ့အကျင့်မိတ်ဆက်

Majushri sadhana ၏အလေ့အကျင့်နှင့်နတ်ဘုရား၏အသွင်အပြင်၏သင်္ကေတနှင့်အဘယ်အရာကို ...

view Post
အဝါရောင်နီယွန်ဖြင့် အတိတ်၊ ပစ္စုပ္ပန်နှင့် အနာဂတ်ဟူသော စကားလုံးများ။
သတိပဋ္ဌာန်

သုံးကြိမ် အသွင်ပြောင်းသည်။

ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ အနာဂတ်ကို ဖန်တီးဖို့ ပစ္စုပ္ပန်ကို ပညာရှိရှိ ဘယ်လိုအသုံးချမလဲ…

view Post
ဒေါသကြီးသူ၏ မျက်နှာ။
ဒေါသကို ကျော်လွှားခြင်း။

ပြဿနာများဖန်တီးခြင်း။

အကျဉ်းကျနေသူ တစ်ဦး၏ မကြာသေးမီက အခြားသူများအပေါ် ပြုမူဆက်ဆံပုံနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက် အတွေးအမြင်များ...

view Post
မီးရထားလမ်းပေါ်ရှိ မီးရထားဆီသို့ လျှောက်လာနေသည့် အမျိုးသားတစ်ဦး။
ရတနာသုံးပါး၌ ခိုလှုံခြင်း။

ကောင်းမွန်သောနေထိုင်မှုအတွက် လက်တွေ့ကျသောလမ်းညွှန်ချက်များ

ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သို့ မည်ကဲ့သို့ ခိုလှုံရခြင်း နှင့် တိကျသော ဘုံလမ်းညွှန်ချက်များအပေါ် အသေးစိတ် ရှင်းလင်းချက် ...

view Post
စိတ်ကို ထိန်းကျောင်းခြင်း၏ အဖုံး။
စာအုပ်များ

လက်တွေ့ကျသော ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ရောင့်ရဲမှု

ဘုန်းတော်ကြီး ဒလိုင်းလားမား၏ နိယာမစကားမှာ 'စိတ်ကို ထိန်းကျောင်းခြင်း' ဟူသော "လက်တွေ့အသုံးချမှု...

view Post
စိတ်ကို ထိန်းကျောင်းခြင်း၏ အဖုံး။
စာအုပ်များ

ညည်းညူတတ်တဲ့ အလေ့အထအတွက် ဖြေဆေး

အကျင့်ဆိုးများကို ထိန်းကျောင်းရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်သဘောထားကို ဖြေဆေးများ ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အကျင့်ဆိုးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်...

view Post
လိမ္မော်သီးတစ်လုံး။
သတိပဋ္ဌာန်

လိမ္မော်ရောင်သတိပဋ္ဌာန်

လိမ္မော်သီးစားခြင်းသည် တရားထိုင်ခြင်းအတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။

view Post
အသျှင်ဂျမ်ပါ၊ ဆူထရမ်၊ ဒမ်ချိုတို့သည် ပြုံးလျက်။
မေတ္တာ၊ ကရုဏာ၊ ဘုရားလောင်း

တရားရတနာ

တရားဓမ္မကို ဆောင်ကြသော သီလရှင်များသည် ကရုဏာနှင့် ကရုဏာတရားများ အမြစ်တွယ်လာစေရန် ...

view Post
Oregon State Penitentiary ၏ အပြင်ဘက် မြင်ကွင်း။
ထောင်ကျနေသူများ

အမှားလုပ်မိသည်

စိတ်ကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဆင်းရဲဒုက္ခကို လွတ်မြောက်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

view Post
ဆရာတော် Chodron သည် Abbey ဧည့်သည်များနှင့်အတူ Manjushri၊
Emotions တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။

ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခကို ဖန်တီးသူ

စိတ်သည် ပျော်ရွှင်မှု နှင့် ဆင်းရဲခြင်း၏ အရင်းအမြစ်အစစ်ဖြစ်သည်ဟူသော သဘောတရားကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။ ထို့ကြောင့်,…

view Post