ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခကို ဖန်တီးသူ
ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခကို ဖန်တီးသူ
အသျှင် Thubten Chodron 
Emotions တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။ 
ဇူလိုင် 23, 2004 ၂၀၀၇ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ ၆ ရက်နေ့တွင် Wisconsin ပြည်နယ် Madison ရှိ Wisconsin တက္ကသိုလ်တွင် ဟောပြောခဲ့ပါသည်။
ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲခြင်း၏ အရင်းအမြစ်
- စိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့တာဝန်ယူနိုင်မည်နည်း။
- ကိုယ့်အတွက်ရော တခြားသူတွေပါ ပျော်ရွှင်မှုကို ဖန်တီးပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး 03- ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲခြင်း (download,)
မေးဖြေ
- ဘဝပေါင်းများစွာ၏ သဘောတရားကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း။
- ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံအတွက် တာဝန်ယူခြင်းသည် ရူးသွပ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။
- အဆိုးမြင်မှု မဖန်တီးဘဲ ထိခိုက်စေခြင်း။ Karma
- ဤဘဝ၌ စေ့ဆော်မှုသည် သေပြီးနောက် ဘာဖြစ်မည်ကို ဆုံးဖြတ်သည်။
- ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်း။
- ဗုဒ္ဓဘာသာ၏ အနက်အဓိပ္ပါယ်မှာ လက်တွေ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဖြစ်သည်။
- သူများတွေကို ဂရုစိုက်တာက ကိုယ့်ပျော်ရွှင်မှုကို ဖန်တီးပေးတယ်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး 03- ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခ အမေးအဖြေ (download,)
အပိုင်း 1: မကျေနပ်မှုနှင့် ရောင့်ရဲမှု
အပိုင်း 2: ဖော်ရွေ
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
