ဘ‌‌လော့ခ်

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ

အခန်းငယ် ၃၂-၁- အနာရောဂါကင်းရှင်းခြင်း။

ခန္ဓာကိုယ်က သဘာဝအရ ဘယ်လိုဖျားနာနေလဲ။ ဖျားနာခြင်းမှ ကင်းဝေးရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်း...

view Post
ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ

အခန်းငယ် ၃၁- တစ်စုံတစ်ယောက်အား ဒုက္ခရောက်နေသည်ကို မြင်ခြင်း။

ကိုယ်ချင်းစာတရားဟာ ကိုယ်ဆင်းရဲခြင်းနဲ့ ဘယ်လောက်ကွာခြားသလဲ ၊ ကိုယ်ချင်းစာစိတ် မပျက်ဘဲ ကရုဏာပွားနည်း...

view Post
ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ

အပိုဒ်ငယ် ၃၀-၂- ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရား

“မြတ်စွာဘုရား၏ ချမ်းသာခြင်း” ဟူသော ဝေါဟာရ၏ အဓိပ္ပါယ်။ ဖယ်ရှားရန် စဉ်းစားနေသည်...

view Post
ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ

အခန်းငယ် 30-1: ပျော်ရွှင်မှု

သံသရာ၌ မကျေနပ်မှုကို ပွားများပြီး ဗုဒ္ဓ၏ ချမ်းသာကို ရစေရန် အားထုတ်ခြင်း။ ဒါက ဘယ်လို…

view Post
ခုနစ်မှတ်စိတ်လေ့ကျင့်

စက်ဝန်းတည်ရှိမှု၏ အားနည်းချက်များ- အပိုင်း ၁

လေးလေးနက်နက် သင်ကြားမှုတွင် တတိယပိုင်းမှ ဆဋ္ဌမအထိ သံသရာ၏ အားနည်းချက်။ ဤသင်ကြားမှုပြီးမြောက်သည်...

view Post
ကောင်းကင်ကို နောက်ခံထား၍ ကြီးမားသော ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရား၏ တရားတော်။
Manjushri Winter Retreat ၂၀၀၈-၀၉

ဒက္ခိဏအား လောင်စာ စွန့်ခြင်းသို့ ဆင်ခြင်ခြင်း။

မကျေနပ်မှုအသိတစ်ခုက အလေ့အကျင့်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး ဆုတ်ခွာခြင်းမှာ မည်ကဲ့သို့ ငြိမ်သက်နေသည်...

view Post
ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ

အခန်းငယ် ၂၉- သမ္ပဇာန၌ မကျေနပ်မှု

ဘုရားလောင်းသည် လောကအရာများကို မကျေနပ်စေရန် အဘယ်ကြောင့် ဆုတောင်းနေသနည်း။ သင့်လျော်သောအမျိုးအစား…

view Post
ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ

အခန်းငယ် ၂၈- သွန်သင်ချက်များ၌ ဝမ်းမြောက်ခြင်း။

သူတစ်ပါး၏ ကောင်းသောဂုဏ်ကို ခံယူ၍ အထူးသဖြင့် သူတစ်ပါး၏ ဝမ်းမြောက်ခြင်း၌ ဝမ်းမြောက်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို အကျိုးပြုခြင်း...

view Post
ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ

အခန်းငယ် ၂၇- ဗလာကျင်းများ

အလုံးစုံသော သတ္တဝါအားလုံး အချည်းနှီးဖြစ်လိုသော ဆန္ဒအဖြစ် ကွန်တိန်နာ၏ အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲခြင်း...

view Post
ဘုရားလောင်း ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတိုကောက်များ

အခန်းငယ် ၂၆-၃- မနာလိုစိတ်နှင့် ဒေါသကို လျှော့ချပါ။

ဒေါသနှင့် မနာလိုစိတ်ကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် အခြားသော အာရုံရှိသော သတ္တဝါအားလုံးကို ကောင်းမွန်သော အရည်အချင်းများနှင့် ပြည့်နှက်နေမည်ကို စိတ်ကူးကြည့်ပါ။

view Post
ဗုဒ္ဓကမ္ဘာအမြင်

ပညာရှိဖြစ်ခြင်း။

ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ အရင်းအမြစ်အစစ်ကို ဘယ်လိုရှာမလဲ။

view Post