ဥပေက္ခာ၏ အစွမ်းသတ္တိ

အဆိုပါ ဗုဒ္ဓ လူသားမျိုးနွယ်၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကုသပေးနေသည့် ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် တူသည်။ သူသင်ကြားခဲ့သော ကျင့်စဉ်လမ်းသည် ဝေဒနာခံစားနေရသော နှလုံးသားနှင့် စိတ်ကို ကုထုံးတစ်ခုလိုပင်။ ဒီနားလည်မှုနည်းလမ်း ဗုဒ္ဓ သူ၏သွန်သင်ချက်များသည် အစောဆုံးကျမ်းစာများထံ ပြန်ရောက်ခဲ့သည်၊ သို့သော် အလွန်ခေတ်မီသည်။ ဗုဒ္ဓဘာသာ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ကုသခြင်းပုံစံအဖြစ် မကြာခဏ ကြော်ငြာလေ့ရှိပြီး ယခုအခါ စိတ်ကုထုံးပညာရှင် အနည်းငယ်က ၎င်းတို့၏ လူနာများကို စမ်းကြည့်ရန် အကြံပြုထားသည်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း သူတို့ရဲ့ ကုသမှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့

ဒါတောင် အတွေ့အကြုံက သက်သေပြခဲ့တယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း သူ့ဘာသာသူ လုံးဝကုထုံးကို မပေးနိုင်ပါ။ ပြင်ပအကူအညီလိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့် ခေတ်မီတရားထိုင်သူများသည် အစုလိုက်အပြုံလိုက် ယဉ်ကျေးမှုကြောင့် ဒဏ်ရာများရရှိကြပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအလေ့အကျင့်များသည် စစ်မှန်စွာကုထုံးမဖြစ်မီ လိုအပ်သော ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ ဇွဲလုံ့လနှင့် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှုတို့ ကင်းမဲ့နေပါသည်။ ဤပြဿနာကို သတိပြုမိသော ဆရာအများအပြားသည် ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များအတွက် မလုံလောက်ဟု ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ ဤမလုံလောက်မှုကို ဖြည့်ဆည်းရန် ဖြည့်စွက်နည်းလမ်းများကို စမ်းသပ်ခဲ့ကြပါသည်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဒဏ္ဍာရီဆန်ဆန်၊ ကဗျာ၊ စိတ်ကုထုံး၊ လူမှုရေးတက်ကြွမှု၊ ချွေးထွက်ခန်းများ၊ ငိုကြွေးမြည်တမ်းခြင်းဓလေ့များနှင့် ဒရမ်တီးခြင်းစသည့် အရာများနှင့် ပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်ပါ။ ပြဿနာက ဗုဒ္ဓလမ်းစဉ်မှာ ဘာတစ်ခုမှ လွဲချော်နေတာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် ငါတို့က ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မလိုက်နာခဲ့တာ၊ ဗုဒ္ဓကုထုံးအပြည့်အစုံ။

အဆိုပါ ဗုဒ္ဓမဂ်တရားသည် သတိပဋ္ဌာန်၊ အာရုံနှင့် ဝိပဿနာ ကျင့်စဉ်သာမက သီလငါးပါးမှ အစပြု၍လည်း ပါ၏၊ စည်းမျဉ်းများ။ တကယ်တော့ခုနှစ်, စည်းမျဉ်းများ လမ်းကြောင်း၏ ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ငါးပါးကို ပယ်ရန် ခေတ်မီသော သဘောထားရှိပါသည်။ စည်းမျဉ်းများ တနင်္ဂနွေကျောင်း စည်းကမ်းများသည် ခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိတော့သည့် ယဉ်ကျေးမှုစံနှုန်းဟောင်းများနှင့် ချည်နှောင်ထားသော်လည်း ယင်းအခန်းကဏ္ဍမှ လွဲချော်နေပါသည်။ ဗုဒ္ဓ ၎င်းတို့အတွက် ရည်ရွယ်သည်- ဒဏ်ရာရနေသော စိတ်များအတွက် ကုထုံးသင်တန်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်။ အထူးသဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနည်းသော ဝေဒနာနှစ်ခုကို ကုသရန် ရည်ရွယ်သည်- နောင်တရခြင်းနှင့် ငြင်းဆိုခြင်း ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များသည် အချို့သောအပြုအမူဆိုင်ရာစံနှုန်းများနှင့်မတိုင်းတာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် (၁) လုပ်ရပ်ကိုနောင်တရသည် သို့မဟုတ် (၂) ငြင်းဆိုခြင်းနှစ်မျိုးအနက်မှတစ်ခုပါဝင်သည်၊ (က) ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ရပ်များသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်ကို ငြင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် (ခ) ) တိုင်းတာမှုစံနှုန်းများသည် အမှန်တကယ်မှန်ကန်ကြောင်း ငြင်းဆိုသည်။ ဒီတုံ့ပြန်မှုတွေဟာ စိတ်ရဲ့ဒဏ်ရာတွေလိုပါပဲ။ ဝမ်းနည်းခြင်းဆိုသည်မှာ ပွင့်နေသောဒဏ်ရာ၊ ထိမိခြင်းအတွက် နူးညံ့သော်လည်း ငြင်းဆိုခြင်းသည် နူးညံ့သောနေရာတစ်ဝိုက်ရှိ အမာရွတ်တစ်ရှူးကဲ့သို့ မာကျောပြီး လိမ်နေသောအမာရွတ်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းဖြင့် စိတ်သည် ဒဏ်ရာရသောအခါ ပစ္စုပ္ပန်၌ သက်သာရာရ၍ မနေရပေ၊ အစိမ်း၊ ထင်ရှားရှိသော အသား သို့မဟုတ် ထုံးနေသော အဖုအပိန့်တို့၌ အလိုလို နေရသောကြောင့်၊ ပစ္စုပ္ပန်မှာ ဆက်နေဖို့ တွန်းအားပေးတဲ့အခါ တင်းမာမှု၊ ဖရိုဖရဲနဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပဲ ရှိတယ်။ ရရှိလာသော အသိဥာဏ်များသည် ကွဲလွဲကာ တစိတ်တပိုင်းလည်း ဖြစ်တတ်သည်။ စိတ်သည် ဒဏ်ရာအနာရွတ်များ ကင်းစင်မှသာ ပစ္စုပ္ပန်၌ သက်တောင့်သက်သာ လွတ်လွတ်လပ်လပ် အခြေချနိုင်ပြီး ပုံပျက်ပန်းပျက် ပိုင်းခြားသိမြင်မှု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပေသည်။

ဤငါးပါးသည် အဘယ်တို့နည်း စည်းမျဉ်းများ ဝင်ပါ- ဤဒဏ်ရာများနှင့် အမာရွတ်များကို ကုသရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကျန်းမာသော မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားခြင်းသည် လက်တွေ့ကျသော၊ ပြတ်ပြတ်သားသား၊ လူသားဆန်ပြီး လေးစားထိုက်သော စံနှုန်းတစ်ခုအထိ နေထိုင်ခြင်းမှ လာပါသည်။ ငါး စည်းမျဉ်းများ ထိုကဲ့သို့သော စံနှုန်းများကိုသာ ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် နည်းလမ်းဖြင့် ပုံဖော်ထားသည်။

လက်တွေ့: သတ်မှတ်စံနှုန်းများ စည်းမျဉ်းများ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ သတ်ဖြတ်ခြင်း၊ ခိုးယူခြင်း၊ တရားမဝင်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၊ လိမ်လည်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သေစာသောက်စားခြင်း စသည်တို့သည် ရိုးရှင်းပါသည်။ ဤစံနှုန်းများနှင့်အညီ နေထိုင်ရန် လုံးလုံးဖြစ်နိုင်သည်—အမြဲတမ်း လွယ်ကူသည် သို့မဟုတ် အဆင်ပြေသည်မဟုတ်၊ ဖြစ်နိုင်သော်လည်း အမြဲတမ်း ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ချို့လူတွေက ဘာသာပြန်ကြတယ်။ စည်းမျဉ်းများ ပို၍မြင့်မြတ်သော သို့မဟုတ် မွန်မြတ်သောစံနှုန်းများအဖြစ် ဒုတိယအချက်ကို ရယူပါ။ ပညတ်တော်ဥပမာအားဖြင့်၊ ကမ္ဘာမြေကြီး၏ အရင်းအမြစ်များကို အလွဲသုံးစားမပြုဟု မဆိုလိုပါ—သို့သော် ယင်းကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲသည့်သူများပင် ဖြစ်သည်။ စည်းမျဉ်းများ ဒီလိုနည်းနဲ့ သူတို့ဘက်ကနေဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာ ဝန်ခံပါ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပျက်စီးနေသူတွေနဲ့ ဆက်ဆံဖူးသူတိုင်းဟာ အသက်ရှင်နေထိုင်ဖို့ မဖြစ်နိုင်တဲ့ စံနှုန်းတွေနဲ့ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ ပျက်စီးမှုတွေကို သိပါတယ်။ နည်းနည်းလေး အားထုတ်မှုနဲ့ သတိသတိထားရမယ့် စံနှုန်းတွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အဲဒီစံနှုန်းတွေကို တကယ်ပြည့်မီနိုင်တဲ့အတွက် သူတို့ရဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှုဟာ သိသိသာသာ မြင့်တက်လာပါတယ်။ ထို့နောက် သူတို့သည် ပိုမိုတောင်းဆိုသော အလုပ်များကို ယုံကြည်မှုအပြည့်ဖြင့် ရင်ဆိုင်နိုင်သည်။

ဖြတ်တောက်ခြင်း- အဆိုပါ စည်းမျဉ်းများ ifs, ands, or buts မပါရှိပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် အလွန်ရှင်းလင်းပြတ်သားသော လမ်းညွှန်မှုကို ပေးဆောင်ရန် နေရာမရှိဘဲ၊ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုနှင့် ကိုက်ညီသည်။ စည်းမျဉ်းများ ဒါမှမဟုတ် မပါဘူး။ တစ်ဖန်၊ ဤအမျိုးအစားစံနှုန်းများသည် လိုက်လျောညီထွေနေထိုင်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ကလေးများကို ကြီးပြင်းလာသူတိုင်းသည် ခက်ခဲပြီး လျင်မြန်သော စည်းမျဉ်းများအကြောင်း တိုင်ကြားနိုင်သော်လည်း မရေမတွက်နိုင်သော စည်းကမ်းများနှင့် အမြဲစေ့စပ်ရန် ပွင့်လင်းသော စည်းမျဉ်းများထက် အမှန်တကယ်ပင် ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့နှင့် ပိုမိုလုံခြုံသည်ဟု ခံစားရကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ပြတ်ပြတ်သားသား စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများ သည် စကားမပြောနိုင်သော အစီအစဉ်များကို စိတ်၏နောက်တံခါးသို့ ခိုးဝင်ရန် ခွင့်မပြုပေ။ ဥပမာအားဖြင့်ဆိုလျှင်၊ ပညတ်တော် သတ်ခြင်းမှ ဆန့်ကျင်ခြင်း သည် သက်ရှိသတ္တဝါတို့၏ တည်ရှိမှု အဆင်မပြေသောအခါတွင် မင်းကို သတ်နိုင်ခွင့် ပေးလိုက်သည် ၊ မင်းရဲ့ သက်တောင့်သက်သာ က မင်းရဲ့ ကရုဏာထက် ပိုမြင့်တဲ့ အဆင့်မှာ ထားပေးလိမ့်မယ် ။ အဆင်ပြေမှုက မင်းရဲ့စကားမပြောနိုင်တဲ့စံနှုန်းဖြစ်လာမှာပါ—ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း၊ စကားမပြောတဲ့စံနှုန်းတွေက ကြောင်သူတော်နဲ့ငြင်းဆိုမှုတွေကြီးထွားလာဖို့အတွက် မြေသြဇာကောင်းတဲ့ ဝေစာတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ သို့ သော် သင်သည် စံနှုန်းများအတိုင်း လိုက်နာမည်ဆိုလျှင်၊ စည်းမျဉ်းများ, ထို့နောက် ဗုဒ္ဓ အားလုံးရဲ့ဘဝတွေအတွက် အကန့်အသတ်မရှိ လုံခြုံမှုပေးနေတယ် လို့ဆိုတယ်။ မရှိဘူး။ အခွအေန မည်မျှပင် အဆင်အပြေနေပါစေ သက်ရှိသတ္တဝါတိုင်း၏ အသက်ကို ဆောင်ယူရမည့်အရာ။ ပြောရရင် တခြား စည်းမျဉ်းများသင်သည် ၎င်းတို့၏ ပိုင်ဆိုင်မှုများနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက် အကန့်အသတ်မရှိ လုံခြုံမှုကို ပေးဆောင်နေပြီး ၎င်းတို့နှင့် သင်၏ ဆက်သွယ်မှုတွင် အကန့်အသတ်မရှိ သစ္စာရှိမှု၊ ဒီလိုကိစ္စတွေမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်တွေ့ရှိလာတဲ့အခါ၊ သင့်ကိုယ်သင် တန်ဖိုးထားမှုဟာ ငြင်းလို့မရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ခံစားချက်ကို ရရှိလာမှာပါ။

လူသားဆန်သည်- အဆိုပါ စည်းမျဉ်းများ ၎င်းတို့ကို စောင့်ကြည့်နေသူနှင့် သူ သို့မဟုတ် သူမ၏ လုပ်ရပ်ကြောင့် ထိခိုက်ခံစားရသူများ အတွက်ရော လူသားဆန်သည်။ ၎င်းတို့ကို သတိပြုမိပါက သင်သည် အယူဝါဒနှင့် ကိုက်ညီနေပါသည်။ Karmaသင့်အတွေ့အကြုံကို ပုံဖော်ပေးသည့် ကမ္ဘာ့အရေးအကြီးဆုံး စွမ်းအားများသည် လက်ရှိအခိုက်အတန့်တွင် သင်ရွေးချယ်ခဲ့သော ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အတွေးများ၊ စကားလုံးများနှင့် လုပ်ရပ်များဖြစ်ကြောင်း သွန်သင်ပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အရေးမပါသူမဟုတ်ပေ။ သင်ရွေးချယ်မှုတိုင်း—အိမ်မှာ၊ အလုပ်မှာ၊ ကစားမှာ—သင်ဟာ ကမ္ဘာရဲ့ စဉ်ဆက်မပြတ် ခေတ်စားနေတဲ့ ဖက်ရှင်မှာ သင့်စွမ်းအားကို အသုံးချနေပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဤနိယာမသည် သင့်အား သင့်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင် လုံးလုံးလျားလျား အတိုင်းအတာဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် တိုင်းတာနိုင်စေသည်- လက်ရှိအခိုက်အတန့်တွင် သင်၏ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်ဆောင်မှုများ။ တစ်နည်းဆိုရသော် သင်၏ရုပ်ရည်၊ ခွန်အား၊ ဦးနှောက်၊ ငွေကြေးစွမ်းရည်၊ သို့မဟုတ် သင်၏ပစ္စုပ္ပန်အပေါ် အနည်းငယ်သာမူတည်သည့် အခြားစံနှုန်းများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် တိုင်းတာရန် ၎င်းတို့က သင့်အား အတင်းအကြပ်မခိုင်းစေပါ။ Karma သူတို့လုပ်တာထက် Karma အတိတ်မှ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အတိတ်ပျက်ယွင်းမှုများကို ညည်းတွားရန် အတင်းအကျပ် မကစားကြပါ။ ယင်းအစား၊ ၎င်းတို့သည် ဤနေရာနှင့် ယခုတွင် သင့်စံနှုန်းများနှင့်အညီ နေထိုင်နိုင်ခြေကို အမြဲအာရုံစိုက်နေပါသည်။ စောင့်ရှောက်သူတွေနဲ့ အတူနေထိုင်ရင် စည်းမျဉ်းများ၎င်းတို့နှင့် ဆက်ဆံရာတွင် မယုံကြည်မှု သို့မဟုတ် ကြောက်လန့်စရာ အကြောင်းမဟုတ်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိသည်။ သူတို့သည် သင်၏ပျော်ရွှင်မှုကို သူတို့၏အလိုဆန္ဒနှင့်တူသည်ဟု မှတ်ယူကြသည်။ လူတစ်ဦးချင်းအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏တန်ဖိုးသည် အောင်နိုင်သူနှင့် အရှုံးများရမည့် အခြေအနေများပေါ်တွင်မူတည်ခြင်းမရှိပေ။ ချစ်ခင်ကြင်နာမှုနှင့် သတိပဋ္ဌာန်တရားများ ပွားများခြင်းအကြောင်း ပြောဆိုကြသောအခါ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်းသူတို့ရဲ့ လုပ်ရပ်တွေကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေသလားလို့ မြင်ပါတယ်။ ဤနည်းဖြင့် စည်းမျဉ်းများ ကျန်းမာသောလူတစ်ဦးချင်းသာမကဘဲ ကျန်းမာသောလူ့အဖွဲ့အစည်း—မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုနှင့် အပြန်အလှန်လေးစားမှုမှာ ဆန့်ကျင်ဘက်မဖြစ်နိုင်သော လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

လေးစားထိုက်သူ စံနှုန်းများကို သင်ချမှတ်သောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် မည်သူ့စံနှုန်းများဖြစ်သည်ကို သိရန်နှင့် အဆိုပါစံနှုန်းများ မည်သည့်နေရာမှ ဆင်းသက်လာသည်ကို သိရန် အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာ သင်သည် ၎င်းတို့၏အဖွဲ့တွင် ပါဝင်နေခြင်း၊ ၎င်းတို့၏ အတည်ပြုချက်ကို ရှာဖွေခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ စံနှုန်းများကို အမှားအမှန် လက်ခံခြင်းတို့ကို သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ပါဝင်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအဖွဲ့ကို သင်တောင်းဆို၍မရပါ။ ဗုဒ္ဓ အရိယာတပည့်တော်တို့၊ ငါးပါး စည်းမျဉ်းများ “အရိယာတို့ နှစ်သက်ဖွယ်စံ” ဟုခေါ်သည်။ မြင့်မြတ်သူများအကြောင်းကို ကျမ်းဂန်များက ပြောပြရာ၊ ၎င်းတို့သည် ကျော်ကြားမှုကို အခြေခံ၍ စံနှုန်းများကို လက်ခံသောသူများ မဟုတ်ပါ။ သူတို့သည် စစ်မှန်သောပျော်ရွှင်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာများကို သိမြင်ရန် ၎င်းတို့၏ဘဝကို မျဉ်းသားထားပြီး၊ ဥပမာ၊ လိမ်ညာမှုအားလုံးသည် ရောဂါဗေဒဖြစ်ပြီး၊ တည်ငြိမ်ပြီး ခိုင်မြဲသောဆက်ဆံရေး၏အပြင်ဘက်တွင် မည်သည့်လိင်ဆက်ဆံမှုမဆို အရှိန်အဟုန်ဖြင့် အန္တရာယ်ကင်းသည်ဟု သူတို့ကိုယ်သူတို့ မြင်ကြသည်။ ဤတရားငါးပါးဖြင့် အသက်ရှင်ခြင်းအတွက် အခြားလူများက သင့်ကို မလေးစားကြပေ။ စည်းမျဉ်းများမြင့်မြတ်သူတို့မူကား၊ ရိုသေလေးစားခြင်းသည် လောက၌ သူတစ်ပါးတို့ထက် သာ၍ မြတ်၏။

ယခုတွင်၊ အထူးသဖြင့် လူတော်လူကောင်းများနှင့် မတွေ့ဆုံရသေးသည့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းအဖွဲ့တွင် ပါဝင်ခြင်းအတွက် လူအများက အေးမြသက်သာမှုကို ရရှိကြသည်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် အဆိုပါ အရည်အသွေးများနှင့် တန်ဖိုးထားမှုများကို လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းပကား သို့မဟုတ် ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သော စီးပွားရေးကျွမ်းကျင်မှုကဲ့သို့သော အရာများကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ရယ်မောသောအခါတွင် စိတ်ကောင်းရှိပြီး စေတနာရှိရန် ခက်ခဲသည်။ ဤနေရာတွင် ဗုဒ္ဓဘာသာအသိုက်အဝန်းများ ၀င်ရောက်လာကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ယဉ်ကျေးမှုဓလေ့ထုံးတမ်းစဉ်လာနှင့် ပွင့်လင်းမြင်သာစွာ ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏အဖွဲ့ဝင်များကြားတွင် စိတ်ကောင်းနှလုံးကောင်းနှင့် ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းကို တန်ဖိုးထားကြောင်း ကြင်ကြင်နာနာဖြင့် အသိပေးအပ်ပါသည်။ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရာတွင် ၎င်းတို့သည် အပြည့်အဝမွေးစားရန်အတွက် ကျန်းမာသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ဗုဒ္ဓကုထုံးလမ်းစဉ်- သီလနှင့်ပြည့်စုံသောဘဝ၌ အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုင်းခြားသိမြင်မှု ကျင့်စဉ်။ အဲဒီလို ပတ်ဝန်းကျင်မျိုးမှာ ကျွန်တော်တို့ တွေ့တယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဒဏ္ဍာရီဆန်ဆန် သို့မဟုတ် ယုံယုံကြည်ကြည်ထောက်ခံရန် မလိုအပ်ပါ။ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်သည့်ဘဝ၏ ရိုးသားသောအဖြစ်မှန်ကို အခြေခံသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်နေထိုင်သည့်စံနှုန်းများကို ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး၊ ပန်းပင် သို့မဟုတ် တောင်ကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ အရည်အချင်းပြည့်ဝပြီး တာဝန်သိသောလူသားအဖြစ် သက်တောင့်သက်သာရှူရှိုက်နိုင်သည် ။ အဲဒါ မင်းဘာဖြစ်လို့လဲ။

© 2015 Thanissaro Bhikkhu. "ကုစားခြင်းတန်ခိုး ဥပဒေသများ"မှ Noble Strategy အောက်မှာလိုင်စင်ရသည် ရည်ညွှန်းချက်-ကုန်သွယ်မှုမဟုတ်သော 4.0 နိုင်ငံတကာ.