အရန်ဘုရားလောင်း ကျင့်ဝတ်စောင့်စည်းမှု ၁၃-၁၈
အရန်ဘုရားလောင်း ကျင့်ဝတ်စောင့်စည်းမှု ၁၃-၁၈
အသျှင် Thubten Chodron 
Gomchen Lamrim 
မေလ 26, 2017 စာသားသည် အဆင့်မြင့် ကျင့်ကြံသူ၏ လမ်းစဉ်အဆင့်ဆင့်တွင် စိတ်ကို လေ့ကျင့်ရန် လှည့်ပါသည်။ အပိုင်းအစများပေါ်တွင် သင်ကြားပို့ချမှုများ၊ Gomchen Lamrim Gomchen Ngawang Drakpa မှ လာလည်တယ်။ Gomchen Lamrim လေ့လာမှုလမ်းညွှန် စီးရီးအတွက် တွေးတောစရာအချက်များစာရင်း အပြည့်အစုံအတွက်။
- အာရုံထွေပြား အပန်းဖြေမှုများနှင့် လျှော့ချခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးခြင်း။ ကို attachment သူတို့ကို
- ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ထိခိုက်စေသော အပြုအမူကို ပြုပြင်ပါ။
- စော်ကားတာကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မလဲ၊ အမျက်ဒေါသအလွဲသုံးစားလုပ်ပြီး ဝေဖန်မှုတွေနဲ့ ခံတပ်
- ကိုယ့်ကို ဒေါသထွက်နေတဲ့သူတွေကို လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။
Gomchen Lamrim 93: အရန် ဘိုဒီ ကျင့်ဝတ် ကန့်သတ်ချက်များ ၁၃-၁၈ (download,)
ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းအချက်များ
ဆရာတော် Chodron က ဤအကြောင်းကို ဆက်လက်ပြောပြသည်။ bodhisattva ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ ကုဒ်။ ပေးထားသော ဋီကာကိုထောက်၍ တစ်ခုပြီးတစ်ခု ဆင်ခြင်ပါ။ တစ်ခုစီအတွက်၊ အောက်ပါတို့ကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။
- အတိတ်က ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာ သင်မြင်ဖူးလဲ။ အခွအေန နောင်တွင် ဤနည်းအတိုင်း ပြုမူရန် လွယ်ကူနိုင်ပါမည်လား။ ဆရာတော် Chodron မျှဝေထားသော ဥပမာအချို့ကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။
- သီလမရှိသော ဆယ်ပါးတို့မှ အဘယ်တို့နည်း ပညတ်တော် ချုပ်တည်းဖို့ ကူညီပေးသလား။
- ခြွင်းချက်အချို့က ဘာတွေလဲ။ ပညတ်တော် အဘယ်ကြောင့်နည်း။
- ပြည့်စုံခြင်း ခြောက်ပါးတို့တွင် အဘယ်သည် ဖြစ်သနည်း။ ပညတ်တော် အတားအဆီးများကို မည်ကဲ့သို့ ဖယ်ရှားမည်နည်း။
- သင်ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုမူရန် သွေးဆောင်ခံရသောအခါတွင် အသုံးချနိုင်သော အဆိပ်ဖြေဆေးကား အဘယ်နည်း ပညတ်တော်?
- ဒါဘာကြောင့်လဲ ပညတ်တော် အရမ်းအရေးကြီးတယ်။ bodhisattva လမ်းကြောင်း? ချိုးဖဲ့ခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို မည်သို့ထိခိုက်စေသနည်း။ ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို မည်သို့အကျိုးပြုသနည်း။
- သတိရှိဖို့ ဆုံးဖြတ်ပါ။ ပညတ်တော် သင်၏နေ့စဉ်အသက်တာ၌။
ယခုတစ်ပတ်တွင် ဖော်ပြထားသော တရားတော်များ
အတားအဆီးများပပျောက်စေရန် ကျယ်ပြန့်သောအလေ့အကျင့် ကျင့်ဝတ်သိက္ခာကို စွန့်ခြင်း၊
- အရန် ပညတ်တော် #13: အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်း နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုရှိခြင်း။ ကို attachment အပန်းဖြေခြင်း သို့မဟုတ် အကျိုးရှိသော ရည်ရွယ်ချက်မရှိဘဲ အခြားသူများကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ရန် ဦးဆောင်ပေးခြင်း။
- အရန် ပညတ်တော် #၁၄- မဟာယာန၏ နောက်လိုက်များသည် သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရန် မကြိုးစားဘဲ သံသရာ၌ တည်သင့်သည်ဟု ယုံကြည်၍ ဆိုခြင်း၊
- အရန် ပညတ်တော် #15: သင့်အား နာမည်ပျက်စေသော အဖျက်လုပ်ရပ်များကို မစွန့်လွှတ်ပါနှင့်။
- အရန် ပညတ်တော် #16- မင်းရဲ့ လှည့်စားတဲ့ လုပ်ရပ်တွေကို မပြင်တာ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေကို ပြုပြင်ဖို့ မကူညီပေးပါနဲ့။
အတားအဆီးများပပျောက်စေရန် ကျယ်ပြန့်သောအလေ့အကျင့် of ခံတပ်, စွန့်ပစ်:
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
