စက်တင်ဘာ 29, 2015

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

အကြောင်းရင်းနှင့် ထွက်ပေါ်လာသော ခိုလှုံရာ

ရတနာသုံးပါးကို သိမြင်ပြီး ဖြစ်လာမယ့် အစီအစဥ်...

view Post

အထီးကျန်ဆန်သောအချိန်

နည်းပညာနဲ့ ဟန်ချက်ညီညီ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှု ဘယ်လိုမှ ရုန်းမထွက်ပါစေနဲ့…

view Post

ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားခြင်း။

အချစ်က ဒုက္ခမပေးဘူး။

အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျင့်ဝတ်အရ ကောင်းမွန်သောအကျင့်စာရိတ္တအားဖြင့် အန္တရာယ်ကင်းကင်းနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မည်ကဲ့သို့ လေ့ကျင့်ရမည်နည်း။

view Post

ရတနာသုံးပါး၌ ခိုလှုံခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ခိုလှုံရာသုံးပါးအတွက် အခြေခံအဖြစ် ခံယူချက်ယုံကြည်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် အရေးကြီးသည်...

view Post

အဖိုးတန်လူသားတစ်ဦး ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း၏ လွတ်လပ်မှုနှင့် ကံကြမ္မာများ

အဖိုးတန်လူ့ဘ၀၏ လွတ်လပ်မှုနှင့် ကံကြမ္မာများကို အသိအမှတ်ပြုရန် မည်သို့တွေးတောဆင်ခြင်နိုင်မည်နည်း။

view Post

အခန်း ၁- အခန်းငယ် ၁-၈

အချည်းနှီး နဲ့ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ မှီခိုမှု တွေ အပြန်အလှန် တည်ရှိနေပုံ ၊ သမရိုးကျ နဲ့ ဘယ်လို ရပ်တည်ရမလဲ . . .

view Post

ကြင်နာတတ်တဲ့နှလုံးသားရှိခြင်း။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကြင်နာတတ်ခြင်းက တခြားသူတွေကို ကြင်နာတတ်အောင် စွမ်းဆောင်နိုင်စေတယ်...

view Post

Karma ကို ကွန်ကရစ်မှာ မထားပါဘူး။

ပြိုင်ဘက်အင်အား လေးခုတွင် ပါဝင်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိပြီးသည်နှင့် ...

view Post

တည်ငြိမ်သောစိတ်ရှိခြင်း။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရန်သူတွေနဲ့ အခက်အခဲတွေကို အတွင်းစိတ်ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ဖို့ အဖိုးတန်အခွင့်အရေးတွေအဖြစ် ဘယ်လိုမြင်မလဲ...

view Post

အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက် ၁၀ ချက်

သီလကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး သီလကို ဖန်တီးရန် နည်းလမ်းနှစ်ဆယ်။

view Post

တရားထိုင်ချိန်နဲ့ ကြားကာလမှာ ဘာလုပ်ရမလဲ...

စိတ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာတဲ့ကမ္မဋ္ဌာန်းနှစ်ခုလုံးရဲ့ အရေးပါပုံ၊ နိဂုံးချုပ်ပုံနဲ့...

view Post

အခန်း ၁- အခန်းငယ် ၁-၈

မွေးရာပါ ဖြစ်တည်မှုကို ချေဖျက်ရန် ဖြစ်ပေါ်လာသော မှီခိုမှုကို နားလည်ရန် မတူညီသော နည်းလမ်းများ- အစိတ်အပိုင်းများအပေါ် မှီခိုမှု၊ အကြောင်းတရား မှီခိုမှု၊ ...

view Post