刑務所にいる人々によるダルマの実践に関する考察、エッセイ、詩。
心を変えることで、苦しみを自由に変えることができます。
刑務所にいる人は、人々が持っている力を振り返り、変化をもたらす…
狩猟された動物の経験を伴う輪廻における闘争のアナロジー。 動物と違って…
刑務所で生活する方法を学ぶことの利点に関する刑務所の人との通信…
別の刑務所に移された後、ある人が自分の経験を共有しています。
現在の刑務所システムに代わるもの、リハビリテーションとカウンセリングのオプションを提供する代替手段が存在します。
最小の生き物に美しさ、愛、幸福を見出します。
困難な状況に個人の責任をもたらす方法。
何か新しいものとの出会い — 友とダルマ。
私たちの欠点を見て、自分自身を変えるために努力することで、内なる自由を見つけます。
キリスト教、ヒンズー教、イスラム教、仏教を含む多くの宗教的伝統の共通のスレッド。
困難な環境であっても、人生をより良い方向に変えることは有益です…
投獄された人々 
