周期的な存在における私たちの不満足な経験と、それから自分自身を解放する方法を説明するフレームワーク.
恒久的で、一体的で、独立した人についての私たちの間違った見方を特定する方法。
輪廻における私たちの存在を特徴付ける不満足な状況について瞑想する方法。
粗雑で微妙な無常を瞑想する方法。
XNUMX つの高度なトレーニングが互いにどのように関連しているか、また、なぜ XNUMX つすべてが必要なのか…
僧侶や信徒として正しい生活を実践する方法。
私たち一人一人が私たちの考え方を変える可能性をどのように持っているか、したがって状況…
第一の真理、ドゥッカの真理の四つの側面。 どのように私たちは立ち往生しています…
私たちの慈悲の心がどこで塞がれているのかを調べ、仏教の視点を説明します…
長期的に自分自身と他の人に利益をもたらすためにどのように努力できるかの概要…
愛する人が…
パーリの伝統における 16 つの高貴な真理の XNUMX の側面。
真の終焉の第三と第四の高貴な真実の残りの八つの側面と…
トゥブテン・チョドロン師 
