Domare la mente
L'essenza della filosofia e della psicologia buddista e gli strumenti per applicarli nella nostra vita quotidiana.
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Amicizia
L'importanza di coltivare relazioni positive. Come possiamo amare gli altri senza essere attaccati a...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoColleghi e clienti
Portare la nostra pratica sul posto di lavoro per trasformare i modi abituali di relazionarci con gli altri.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoMatrimonio: aiutarsi a crescere
Come l'attaccamento e l'atteggiamento egocentrico causano problemi nelle relazioni. L'importanza della fiducia e...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoLamentarsi: un passatempo preferito
Lamentarsi provoca disarmonia con gli altri e non ha alcuno scopo positivo. La differenza tra lamentarsi e...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoRuminando: vivere nel passato e nel futuro
Come rimuginare interferisce con la meditazione e l'essere consapevoli del presente.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoLezione da una persona carcerata
Assumersi la responsabilità delle nostre esperienze senza incolpare noi stessi.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoTradizioni buddiste: trovare ciò che ci si addice
Somiglianze delle varie tradizioni e dei principali insegnamenti comuni a tutti.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoBuddismo Theravada e Mahayana
Il valore della comprensione delle diverse tradizioni buddiste.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoIntegrazione di sutra e tantra nel buddismo tibetano
Come gli insegnamenti buddisti aiutano ad aumentare gli stati costruttivi e a diminuire gli stati mentali distruttivi.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In Italiano10° anniversario dell'11 settembre
Come la nostra pratica del Dharma può aiutare a superare la violenza e creare pace sul personale...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoImportanza della motivazione nella pratica buddista
Il vantaggio di impostare una motivazione virtuosa al risveglio e rivedere le nostre azioni al...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoI quattro atteggiamenti incommensurabili
Spiegazione di cosa sono i quattro incommensurabili atteggiamenti e come possiamo usarli per...
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