Oktober 9, 2021

Postingan Terbaru

Lihat semua posting di arsip pengajaran Yang Mulia Thubten Chodron.

Memupuk Welas Asih

Kasih sayang

Apa itu self-compassion dan apa yang bukan, ditambah diskusi tentang hambatan-hambatan dalam self-compassion…

Lihat Posting
Memupuk Welas Asih

Kasih sayang, empati, dan keterikatan

Meditasi terpandu tentang welas asih, perbedaan antara welas asih dan empati, dan praktik welas asih dalam Mahayana…

Lihat Posting
Ketakutan, Kecemasan, dan Emosi Lainnya

Mengidentifikasi kecemasan

Jalan dari kekhawatiran menuju ketakutan dan kecemasan, dan kisah-kisah yang kita ceritakan pada diri kita sendiri…

Lihat Posting