Diet Sehat untuk Pikiran
Bab 16
Yang Mulia Thubten Chonyi 
Hidup dengan Hati Terbuka 
Desember 2, 2018 Serangkaian pembicaraan berdasarkan Hidup dengan Hati Terbuka diberikan di Sravasti Abbey's bulanan Berbagi Hari Dharma mulai April 2017. Ditulis bersama dengan psikolog klinis Dr. Russell Kolts, buku ini menawarkan pendekatan psikologis Buddhis dan Barat yang praktis untuk mengembangkan welas asih.
- Menumbuhkan welas asih seperti program pelatihan kebugaran untuk pikiran
- Memilih masukan dan pengalaman yang sehat untuk pikiran kita
- Mengekspos diri kita pada apa yang akan menciptakan kondisi mental welas asih
Hidup dengan Hati Terbuka 17: Diet sehat untuk pikiran (Download)
Yang Mulia Thubten Chonyi
Ven. Thubten Chonyi adalah seorang biarawati dalam tradisi Buddha Tibet. Dia telah belajar dengan pendiri dan kepala biara Sravasti Abbey Ven. Thubten Chodron sejak tahun 1996. Dia tinggal dan berlatih di Biara, di mana dia menerima penahbisan samanera pada tahun 2008. Dia menerima penahbisan penuh di Fo Guang Shan di Taiwan pada tahun 2011. Ven. Chonyi secara teratur mengajarkan agama Buddha dan meditasi di Unitarian Universalist Church of Spokane dan, kadang-kadang, di lokasi lain juga.
