Bekerja dengan pikiran dan emosi yang tidak diinginkan
Bab 13
Yang Mulia Thubten Chodron 
Hidup dengan Hati Terbuka 
Oktober 7, 2018 Serangkaian pembicaraan berdasarkan Hidup dengan Hati Terbuka diberikan di Sravasti Abbey's bulanan Berbagi Hari Dharma mulai April 2017. Ditulis bersama dengan psikolog klinis Dr. Russell Kolts, buku ini menawarkan pendekatan psikologis Buddhis dan Barat yang praktis untuk mengembangkan welas asih.
- Menyalahkan diri sendiri adalah hambatan untuk mengasihani diri sendiri
- Mengambil tanggung jawab untuk bekerja dengan pikiran dan emosi yang tidak membantu
- Menerima pikiran dan emosi yang tidak diinginkan tetapi mengetahui bahwa kita dapat berubah
- Mengganti pikiran dan emosi yang menyusahkan dengan yang lebih welas asih
An 0pen-Hearted Life 15: Bekerja dengan pikiran dan emosi yang tidak diinginkan (Download)
Yang Mulia Thubten Chodron
Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.
