Méditation
Apprenez différentes techniques de méditation bouddhiste et tous les outils dont vous avez besoin pour établir une pratique de méditation quotidienne.
Tous les messages dans Méditation
Vénérable Thubten Chodron La préciosité de l'opportunité de retraite
L'incroyable rareté de rencontrer les enseignements du Mahayana et de pouvoir faire une retraite.
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Explication de la pratique d'offre extensive
Une explication du symbolisme de la pratique extensive des offrandes ; imaginer de vastes offres dans l'ordre…
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Ce qui est important au moment de la mort
Une méditation guidée sur l'imagination de notre propre mort. Comment pratiquer la préparation à la mort…
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Récupération après l'ouragan Wilma
Conseils à un groupe bouddhiste sur le développement du renoncement et de la bodhicitta à la suite de l'ouragan…
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Calmer l'esprit critique
Une méditation guidée sur la respiration pour cultiver un sentiment de contentement du présent…
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Méditation respiratoire
Une explication de la pratique de la méditation stabilisatrice centrée sur la respiration.
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Antidotes aux afflictions
Définitions, inconvénients et antidotes pour les principales afflictions : attachement, colère, jalousie et arrogance.
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Méditation 101
Sur les deux principaux types de méditation et comment se préparer à une séance de méditation.
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Gyelsay Togmay Zangpo - 16 avril 2005
Gyelsay Togmay Zangpo Les 37 pratiques des bodhisattvas
Vers sur le développement des qualités d'un bodhisattva par Gyelsay Togmay Zangpo, plus un enregistrement…
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Débriefing après retraite
Expliquer les trois véhicules, les objets réels de refuge et comment nous nous rapportons à chacun.…
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La vie après la retraite
Conseils pour rentrer en douceur dans le monde irréel, reprendre et poursuivre les bonnes habitudes…
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Répondre aux questions des retraitants
Questionnement guidé sur l'altruisme. Expliquer le concept de se réfugier avec les trois joyaux. A la mort,…
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