Par des personnes incarcérées

Réflexions, essais et poèmes de personnes en prison sur leur pratique du Dharma.

Tous les messages dans Par des personnes incarcérées

Une plaque avec les mots : J'apprends encore-Michel-Ange, sur un arbre.
Sur l'estime de soi

Apprendre des autres

Nous pouvons nous réjouir de notre propre vertu sans mépriser les autres.

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Sur la pleine conscience

Graines saines ou malsaines

Prendre une décision consciente de planter des graines saines dans l'esprit.

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Chaussures et serviettes sur une table de douche de prison.
Surmonter la colère

Leçon précieuse apprise

Répondre à une situation ou à un problème sans colère ni attachement mais avec compassion afin…

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Silhouette transparente d'homme méditant derrière les barreaux de la prison.
Cultiver la sagesse

Nouvelle perspective

Une personne incarcérée aspire à l'équanimité même dans des circonstances difficiles.

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Mains en position de méditation
Sur l'amour, la compassion et la bodhicitta

Vœux de bodhisattva

Une personne en prison décrit les effets sur sa vie après avoir prononcé des vœux de bodhisattva.

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Montagnes russes sinueuses au crépuscule
Sur la méditation

Monter sur les montagnes russes

La pratique quotidienne nous aide à reconnaître les problèmes que notre esprit crée pour nous.

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Une photo de famille heureuse.
Par des personnes incarcérées

Après la libération : le point de vue d'une femme

Une femme raconte ce qu'elle a vécu à sa sortie de prison après 10 ans. Elle évoque également…

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Homme sous l'eau essayant d'atteindre le rayon de soleil au-dessus de l'eau
Poésie carcérale

Passage sur l'autre rive

Une personne incarcérée exprime la lutte intérieure à laquelle elle est confrontée lors d'une retraite en prison.

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Le mot 'habitudes' peint à la bombe sur un mur de briques rouges.
Sur la méditation

Purification

Utiliser le mantra et la pratique de Vajrasattva pour changer les habitudes malsaines de la vie quotidienne.

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Médaillon en argent avec les mots "Merci" gravés dessus.
Sur la méditation

Apprécier le Dharma

Les lettres d'une personne incarcérée expriment sa gratitude pour le Dharma.

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