Meditaciones guiadas
Meditaciones guiadas para domar la mente y generar las etapas del camino al despertar.
Todas las publicaciones en Meditaciones guiadas
Venerable Sangye Khadro La meditación en la mente es la fuente de la felicidad y el dolor.
Una meditación guiada para ayudar a comprender cómo nuestros pensamientos y sentimientos influyen en nuestra experiencia. Incluye…
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Meditación sobre la muerte
Una meditación guiada para ayudar a aclarar las prioridades en la vida para vivir sabiamente y...
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Meditación sobre formas de entender la impermanencia.
Una meditación guiada sobre cinco formas de entender la impermanencia como se describe en el libro "La...
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Meditación sobre la superación del apego a la reputación
Una meditación guiada sobre las ocho preocupaciones mundanas, centrada en superar el apego a un buen...
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Meditación sobre la preciosa vida humana.
Meditar sobre las buenas circunstancias de un precioso renacimiento humano nos inspira a usar nuestro...
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Venerable Thubten Chodron La bondad de los demás: Enseñanza y meditación guiada
Cómo meditar en la bondad de los demás disipa los sentimientos de separación de los demás y hace...
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Venerable Thubten Chonyi Meditando en tomar y dar
Imaginar asumir todo el sufrimiento de los demás para destruir nuestro propio egocentrismo...
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Venerable Thubten Semkye Meditando sobre la ecuanimidad
Una meditación sobre la ecuanimidad, en la que imaginamos a aquellos a quienes actualmente encontramos desafiantes en...
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entrenamiento de pensamiento
Cómo transformar todas nuestras experiencias en combustible para nuestra práctica espiritual.
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Meditación sobre el trabajo con emociones perturbadoras
Venerable Thubten Chodron nos ayuda a desarrollar una mente expansiva para poner la presente elección...
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Meditación sobre el trabajo con prejuicios
Una meditación guiada para ayudarnos a liberar el miedo y la ira de alguien a quien tenemos prejuicios…
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