Frygt, angst og andre følelser
Hvordan buddhistiske teknikker kan hjælpe os til at arbejde med frygt, angst, skuffelse og depression.
Alle indlæg i frygt, angst og andre følelser
Glæde og mod
Fortsætter diskussionen om glæde og mod, og en diskussion om vers om kærlighed og...
Vis indlægForvandling af depression og angst
At erkende, hvordan tanker giver næring til følelser, hvordan lykke og lidelse opstår i sindet, og kultivere...
Vis indlægLatka: Føler sig udenfor
Buddhistisk praksis giver indre ro og en følelse af at høre til.
Vis indlægOvervældet?
Vi kan føle os overvældet af begivenheder, eller vi kan føle os begejstrede for at løse dem. Meget…
Vis indlægTvivler på sine evner
At tvivle på vores egne evner medfører en masse ubrugelig angst. Hvad vi ikke ved, vi...
Vis indlægFrygt for at blive ikke lidet
Tilknytning til omdømme bringer en masse lidelse. At kunne eje op til vores...
Vis indlægModgift mod frygten for adskillelse
At skilles fra dem, vi elsker, er uundgåeligt. Sender vores kære videre med kærlighed...
Vis indlægFrygt for adskillelse fra sine kære
Tilknytning til dem, vi elsker, forårsager frygt og angst for at skilles fra dem, og faktisk...
Vis indlægBehovet for korrekt dømmekraft
Vi skal være i stand til at skelne, om vores frygt er baseret på en klar...
Vis indlægFrygt for at miste ting
Frygt for fattigdom kan gøre det svært at være generøs. At øve sig i at give hjælper os med at løsne...
Vis indlægFrygt for økonomien
At dyrke tilfredshed og ikke blive fanget af forbrugerisme letter vores angst, uanset...
Vis indlægFrygt for sundhed
Vi kan se sygdom eller skade på en mere gavnlig måde ved at overveje, at vores...
Vis indlæg