všímavost
Učení o všímavosti, mentálním faktoru, který umožňuje mysli zůstat na zvoleném předmětu. Patří mezi ně učení o všímavosti při rozvoji koncentrace a dodržování etického chování.
Poslední změny
Zobrazit všechny příspěvky v archivu výuky ctihodného Thubtena Chodrona.
Ctihodný Thubten Chodron Správná všímavost
Zkoumání osmidílné ušlechtilé cesty prostřednictvím všímavosti k tělu, pocitům, mysli a jevům.
Zobrazit příspěvek
Laxnost a vzrušení
Zkoumání laxnosti a vzrušení, jedné z pěti překážek klidné trvalé meditace.
Zobrazit příspěvek
Klidná recenze
Recenze o tom, jak si vybrat předmět meditace a jak pěstovat všímavost…
Zobrazit příspěvek
Zapomínání na předmět meditace
Zapomínání na předmět meditace jako na překážku klidného přebývání a všímavosti jako jeho…
Zobrazit příspěvek
Příprava na klidnou meditaci
Stanovení šesti příznivých podmínek pro klidnou meditaci a rady ohledně ústupu.
Zobrazit příspěvek
Pomocné sliby bódhisattvy: Slib 23-30
Překonávání překážek k dalekosáhlým postojům radostného úsilí, koncentrace a moudrosti.
Zobrazit příspěvek
Pomocné sliby bódhisattvy: Sliby 1-5
Úvod do 46 pomocných slibů bódhisattvy a hloubkový pohled na prvních pět…
Zobrazit příspěvek
Uvědomění si našich trápení
Pokračujeme ve vysvětlování sekundárních trápení a důležitosti jejich rozpoznání v každodenním…
Zobrazit příspěvek
Cvičte ctnost, vyhněte se nectnosti
Rozvíjení dlouhodobé perspektivy nám pomáhá získat jasnou představu o výsledcích našich činů.
Zobrazit příspěvek
Konference Mysl a život III: Emoce a zdraví
Mají buddhové emoce? Proč pociťujeme nízké sebevědomí a sebenenávist? Najít mír prostřednictvím…
Zobrazit příspěvek