všímavost

Učení o všímavosti, mentálním faktoru, který umožňuje mysli zůstat na zvoleném předmětu. Patří mezi ně učení o všímavosti při rozvoji koncentrace a dodržování etického chování.

Poslední změny

Zobrazit všechny příspěvky v archivu výuky ctihodného Thubtena Chodrona.

Žluté podzimní listí v louži dešťové vody
O všímavosti

Úvahy o mém štěstí

To, že jsem s vámi mohl tak dlouho komunikovat, je velmi zvláštní.…

Zobrazit příspěvek
Etapy Cesty

Analytická a meditační meditace

Vysvětlit mylné představy o analytické meditaci a meditaci umístění a jak je vyvrátit, dokončit…

Zobrazit příspěvek
Etapy Cesty

Co dělat mezi sezeními

Vysvětlení čtyř důvodů k omezení mysli, co dělat v obdobích…

Zobrazit příspěvek
Napůl plný šálek kávy v papírovém kelímku.
O všímavosti

Kávová konvice: Test mé tolerance

Tady, ve vězení, kde bydlím, se každý děsí konvice na kávu. Na rozdíl od většiny…

Zobrazit příspěvek
Etapy Cesty

Jak vysvětlit Dharmu

Pokračujeme ve výuce z kapitoly 3, vysvětlujeme výhody výuky dharmy a správného…

Zobrazit příspěvek
Práce s emocemi

Soucit se sebou samým, soucit s druhými

Jak můžeme překonat sebenenávist a sebekritiku a naučit se být laskavější a přátelštější...

Zobrazit příspěvek
Dharma v každodenním životě

Přeměna znalostí v činy

Praktiky, které můžeme dělat v každodenním životě, abychom integrovali Dharmu. Dokonalost radostného…

Zobrazit příspěvek
Západ slunce za otevřenou loukou.
O vlastní hodnotě

Jsem buddhista

DS se zamýšlí nad tím, jak studium buddhismu ovlivnilo jeho život jako…

Zobrazit příspěvek
Etapy Cesty

Úvod do čtyř zřízení všímavosti

Je důležité naučit se čtyři zřízení, jejich přehled a meditaci o…

Zobrazit příspěvek