如何识别令人不安的情绪、原因和解药，并转化它们以带来内心的平静。
克服不满的心会打开通向更大慈悲心的道路。 如何面对我们的恐惧……
通过欣赏他人的善意来改变判断力。
用耐心来克服愤怒带来的痛苦。
我们如何通过我们的期望让自己失望，以及我们如何找到......
如何改变你对愤怒反应的习惯。
解释愤怒是如何产生和具有欺骗性的，愤怒和行为之间的区别，有……
慈爱的态度丰富了我们在各种情况下的日常生活，帮助我们……
佛法修行如何帮助我们与自己成为朋友，并过上有道德的生活……
识别和管理恐惧和焦虑可以解放我们，使我们对他人产生更大的同情心。
如何通过精神实践来看待我们的生活可以帮助抑郁症。
将佛法带入西方心理治疗的实践中。
关于愤怒的原因和影响的广泛讨论，包括愤怒的解毒剂。
图丹却准法师 
