Sách phổ biến

chín giai đoạn của sự chú ý bền vững (navākārā cittasthiti, tiếng Tây Tạng: sems gnas dgu)

  1. Trang Chủ
  2. Thuật ngữ: chín giai đoạn duy trì chú tâm (navākārā cittasthiti, tiếng Tây Tạng: sems gnas dgu)

Các giai đoạn tập trung trên con đường đạt đến sự thanh thản.