In thân thiện, PDF & Email

Làm việc với Xung đột và Đưa ra Yêu cầu

Chương 48 và 49

Một phần của loạt bài nói chuyện dựa trên Một cuộc sống trái tim rộng mở được trao tại Tu viện Sravasti hàng tháng Ngày chia sẻ Phật pháp bắt đầu từ tháng 2017 năm XNUMX. Đồng viết với nhà tâm lý học lâm sàng, Tiến sĩ Russell Kolts, cuốn sách cung cấp các phương pháp tiếp cận tâm lý thực tế của Phật giáo và phương Tây để phát triển lòng từ bi.

  • Phép ẩn dụ đèn giao thông chánh niệm-cảm xúc
  • Suy ngẫm: Sử dụng đèn giao thông chánh niệm-cảm xúc
  • Phân biệt nhu cầu và mong muốn của chúng tôi khi đưa ra yêu cầu
  • Yêu cầu một cách tôn trọng và lịch sự
  • Giao tiếp cẩn thận
  • Thúc đẩy hợp tác và tránh các biện pháp cực đoan
  • Phản ánh: Đưa ra yêu cầu

Một Cuộc Sống Cởi Mở 46: Làm Việc Với Xung Đột Và Đưa Ra Yêu Cầu (tải về)


Có thể tìm thấy một bài thiền có hướng dẫn trước buổi nói chuyện tại đây.

Hòa thượng Thubten Chodron

Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.

Thêm về chủ đề này