Xác định cảm xúc của chúng ta
Chương 43
Hòa thượng Thubten Chodron 
Một cuộc sống trái tim rộng mở 
Tháng Chín 12, 2021 Một phần của loạt bài nói chuyện dựa trên Một cuộc sống trái tim rộng mở được trao tại Tu viện Sravasti hàng tháng Ngày chia sẻ Phật pháp bắt đầu từ tháng 2017 năm XNUMX. Đồng viết với nhà tâm lý học lâm sàng, Tiến sĩ Russell Kolts, cuốn sách cung cấp các phương pháp tiếp cận tâm lý thực tế của Phật giáo và phương Tây để phát triển lòng từ bi.
- Có thể khó xác định cảm xúc của chúng ta
- Những gì chúng ta đang cảm thấy so với những gì chúng ta đang nghĩ
- Truyền đạt cảm xúc của chúng ta với người khác
- Chánh niệm về cảm xúc của chúng ta
- Suy ngẫm: Nhận diện cảm xúc
An Open Hearted Life 42: Tầm quan trọng của việc lắng nghe đồng cảm (tải về)
Có thể tìm thấy một bài thiền có hướng dẫn trước buổi nói chuyện tại đây.
Hòa thượng Thubten Chodron
Đại đức Chodron nhấn mạnh việc áp dụng thực tế lời dạy của Đức Phật trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta và đặc biệt có kỹ năng giải thích chúng theo những cách mà người phương Tây dễ hiểu và dễ thực hành. Cô nổi tiếng với những lời dạy ấm áp, hài hước và sáng suốt. Cô được Kyabje Ling Rinpoche thọ giới làm ni sư Phật giáo vào năm 1977 tại Dharamsala, Ấn Độ, và vào năm 1986, cô thọ giới Tỳ kheo ni (toàn phần) tại Đài Loan. Đọc tiểu sử đầy đủ của cô ấy.
