аналітична медитація
Аналітична медитація включає в себе дослідження предмета з рефлексією та розумом, щоб інтегрувати значення Дхарми та розвинути доброчесні якості. Дописи містять інструкції та медитації під керівництвом.
Останні повідомлення
Переглянути всі дописи в архіві вчень Преподобного Тубтена Чодрона.
Преподобний Тубтен Чоні Роздуми про доброту інших
Керована медитація, щоб усвідомити зв’язок з іншими та бути одержувачем…
Перегляд повідомлення
Преподобна Тубтен Чодрон Медитація для батьків, які переживають втрату дитини
Керована медитація для тих, хто переживає смерть дитини. Медитація…
Перегляд повідомлення
Преподобний Тубтен Тарпа Медитація про довіру до інших
Керована аналітична медитація про довіру після того, як довіру було порушено.
Перегляд повідомлення
Преподобний Санг'є Хадро Медитація про співчуття та особисті страждання
Роздум про розрізнення між співчуттям і особистим стражданням через страждання інших із способами...
Перегляд повідомлення
Медитація на те, щоб брати і давати
Збільшення любові та співчуття за допомогою медитативної практики тонглен.
Перегляд повідомлення
Роздуми про доброту інших
Керована медитація для формування усвідомлення взаємозалежності та того, що ви отримуєте доброту.
Перегляд повідомлення
Медитація по роботі з гнівом
Керована медитація для роздумів про причини гніву та протиотрути.
Перегляд повідомлення
Розумна медитація є джерелом щастя і болю
Керована медитація, яка допоможе зрозуміти, як наші думки та почуття впливають на наш досвід. Включає…
Перегляд повідомлення
Роздуми про смерть
Керована медитація, яка допоможе визначити пріоритети в житті, щоб жити мудро і...
Перегляд повідомлення
При смерті допомагає тільки Дхарма
Завершення розділу «Тільки Дхарма допомагає під час смерті» в Розділі 9, пояснюючи…
Перегляд повідомлення
Медитація смерті з дев'яти точок
Навчання медитації смерті з дев’яти пунктів із розділу «Вчимося на власній смертності» в розділі 9.
Перегляд повідомлення
Роздуми про способи розуміння непостійності
Керована медитація про п’ять способів зрозуміти непостійність, як описано в книзі «The…
Перегляд повідомлення