Зміцнення та підтримка психічного благополуччя — буддистський підхід
Зміцнення та підтримка психічного благополуччя — буддистський підхід
Преподобна Тубтен Чодрон 
Робота з емоціями 
Листопад 10, 2023 Доповідь на Тибетський буддистський центр в Сінгапурі.
- Три психічні фактори, які порушують наш душевний спокій
- Психічне благополуччя залежить від розслаблення прихильність
- Як гнів робить нас нещасними
- Плутанина про карма
- Розуміння карма і вчитися з ситуацій, які ми переживаємо
- Питання та відповіді
- Як розвинути емпатію до себе та зменшити самокритику?
- Чи потрібно любити себе, перш ніж любити інших?
Зміцнення та підтримка психічного благополуччя — буддійський підхід (скачати)
https://youtu.be/IcglqKGCrZs?si=F-0J0DaxOtFH4GZI
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.
