Робота з емоціями в медитації
Робота з емоціями в медитації
Преподобна Тубтен Чодрон 
Чотири заклади уважності 
Лютий 13, 2013 Ці короткі Куточок для сніданку Бодхісаттви доповіді були виголошені під час зимового ретриту «Чотири заклади усвідомленості» у 2013 році. Більш широкі вчення про заклади усвідомленості можна знайти тут.
- Уважність до почуттів і психічних переживань приємного, неприємного, нейтрального
- Спостерігайте за зв'язком між почуттям і емоцією
- Будьте спостерігачем історії, пов’язаної з емоціями
- Понятійний розум і силогізм
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.
