Тест 1: Чотири принципи усвідомленості
Тест 1: Чотири принципи усвідомленості
Преподобна Тубтен Чодрон 
Презентація установи Mindfulness 
Січень 7, 2011 
Частина серії повчань на Презентація установи Mindfulness від Gyalwa Chokyi Gyaltsen.
-
Чому це? тіло, почуття, розум і явищами обрані як об’єкти для встановлення усвідомленості? Що ці чотири встановлення усвідомленості заважають зрозуміти дитинним розумним істотам? Як запобігання цьому веде до звільнення?
-
Як виглядає спосіб слухачів і самотніх реалізаторів медитувати за чотирма встановленнями усвідомлення відрізняються від шляху бодхісаттв медитувати на них?
-
Яка відповідність між чотирма встановленнями усвідомленості, чотирма спотвореннями та чотирма благородними істинами?
-
Назвіть три медитації, які включені в усвідомленість тіло.
-
Опишіть три медитації на скелеті, тобто опишіть етапи цих медитацій.
-
Чому медитації про нечистоту тіло зроблено? Що таке здорові стосунки з нашими тіло?
-
Як ці три почуття пов’язані з трьома видами дуккхи?
-
Опишіть деякі способи медитувати на уважності до своїх почуттів.
-
Які є три типи пристрасне бажання і як вони пов'язані з трьома типами почуттів? Наведіть приклад кожного виду пристрасне бажання у твоєму житті?
-
Яка мета медитації про уважність до почуттів?
Преподобна Тубтен Чодрон
Преподобний Чодрон наголошує на практичному застосуванні вчень Будди в нашому повсякденному житті та особливо вправно пояснює їх у спосіб, який легко зрозуміти і використовувати на заході. Вона добре відома своїми теплими, жартівливими та зрозумілими вченнями. У 1977 році вона була висвячена в сан буддистської черниці К’ябдже Лінг Рінпоче в Дхарамсалі, Індія, а в 1986 році вона отримала сан бхікшуні (повне) на Тайвані. Прочитайте її повну біографію.
