Правильні зусилля, навчання та любов
Від JP
Ув'язнені люди 
Про уважність 
Лютий 9, 2006 
Я почав вести щоденник під час мого навчання буддизму, і це показує поступове відкриття моїх власних страждань.
Сьогодні вранці я прокинувся з трохи більшим розумінням себе. Це правда, що допомога приходить у відповідь на те, чого я навчився. Я навчився ось що; у більшості своїх думок я обертаюся центральною темою болю. Я берусь за події, розповідаю деталі та збільшую власний біль. Я роблю це на основі своїх суджень про мотиви чи думки інших. А потім, коли мій розум викликав низку емоцій, а у відповідь навіть думки та емоції нариваються, стає ще болючіше, ніж раніше. Я почав шукати допомоги та знайшов її скрізь, і, на мій подив, зсередини!
Буддизм вчить, що всі істоти в основному шукають любові.
Ув'язнені люди
Багато ув'язнених людей з усіх кінців Сполучених Штатів листуються з Преподобним Тубтеном Чодроном і ченцями з абатства Сравасті. Вони пропонують чудове розуміння того, як вони застосовують Дхарму та прагнуть принести користь собі та іншим навіть у найважчих ситуаціях.
