අනුකම්පාව වගා කිරීම
සියලු සත්ත්වයෝ දුකෙන් හා ඊට හේතු වූ කරුණුවලින් නිදහස් වීමට ප්රාර්ථනා කරන මෛත්රිය වඩන ක්රම.
මෛත්රිය වඩන සියලුම තනතුරු
ආත්මාර්ථකාමීත්වයේ අවාසි
ආත්මාර්ථකාමීත්වය අඩු කිරීම අපගේ දැක්ම අපෙන් ඔබ්බට පුළුල් කරන අතර අන් අය සමඟ අපගේ සබඳතාව වෙනස් කරයි.
පෝස්ටය බලන්නබෝධිචිත්ත ඉගෙනීම, ජීවත්වීම සහ ඉගැන්වීම
The International Conference on the Life හි පූජ්ය Thubten Chodron ගේ විද්වත් කථිකාව ප්රකාශනය කිරීම,…
පෝස්ටය බලන්නදයානුකම්පාව පිළිබඳ වැරදි මත පැහැදිලි කිරීම
ලාමා ත්සොංකාපාගේ ඉගැන්වීම් අනුකම්පාව පිළිබඳ වැරදි වැටහීම් පැහැදිලි කිරීමට උපකාර වන ආකාරය සහ සදාචාරාත්මක හැසිරීම ඇයි...
පෝස්ටය බලන්නඅන් අයගේ කරුණාව
අන් අයගේ කරුණාව ගැන මෙනෙහි කිරීම සම්බන්ධ වීමේ හැඟීමක් ප්රවර්ධනය කරන අතර සමාගමක් ස්ථාපිත කරයි…
පෝස්ටය බලන්නතමා සහ අන් අයව සමාන කිරීම සහ හුවමාරු කර ගැනීම
අප හා අන් අයව සමාන කිරීම යනු අන් අය ප්රීතිය සහ දුක්ඛිත තත්ත්වයෙන් නිදහස් වීමට කැමති බව හඳුනා ගැනීමයි.
පෝස්ටය බලන්නආදරය සහ අනුකම්පාව
ආදරය සහ දයාව වර්ධනය කිරීම, පරාර්ථකාමීත්වය වර්ධනය කිරීම සඳහා කරුණු හතකින් යුත් උපදෙස් වලින් හතර සහ පහ පියවර,...
පෝස්ටය බලන්නහේතුව සහ ඵලය පිළිබඳ කරුණු හතකින් යුත් උපදෙස්
හඳුනා ගැනීම සඳහා කරුණු හතක උපදෙස්වල පළමු පියවර තුන පිළිබිඹු කරන්නේ කෙසේද…
පෝස්ටය බලන්නදයානුකම්පාව සහ සමානාත්මතාවය වර්ධනය කිරීම
සමානාත්මතාවය, පක්ෂග්රාහීත්වයෙන් හා උදාසීනත්වයෙන් තොර මනසක් ඇති කර ගැනීම සඳහා වැදගත් වේ…
පෝස්ටය බලන්නනිරූපණ සහ ක්රියාකාරකම: අපගේ අනුකම්පාව වගා කිරීම...
දයානුකම්පාව සහ අනෙකුත් ධනාත්මක ගුණාංග වර්ධනය කිරීමට අපගේ පරිකල්පනය භාවිතා කළ හැකි ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්නදයානුකම්පිත පුරුදු ඇති කර ගැනීම
ඕනෑම නව නිපුණතාවයක් හෝ පුරුද්දක් ඉගෙන ගැනීමේදී මෙන්, දයානුකම්පාව ස්ථාපිත කිරීමට අරමුණු සහගත උත්සාහයක් අවශ්ය වේ…
පෝස්ටය බලන්නඅපගේ හැඟීම් සඳහා වගකිව යුතුය
බාධාකාරී හැඟීම් ඇති වූ විට අපට තේරීමක් තිබේ. බෞද්ධ ඉගැන්වීම් ප්රායෝගික ක්රම ඉදිරිපත් කරයි...
පෝස්ටය බලන්න