අනුකම්පාව වගා කිරීම

සියලු සත්ත්වයෝ දුකෙන් හා ඊට හේතු වූ කරුණුවලින් නිදහස් වීමට ප්‍රාර්ථනා කරන මෛත්‍රිය වඩන ක්‍රම.

මෛත්‍රිය වඩන සියලුම තනතුරු

විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්

ශක්තිය, ප්රීතිය සහ අනුකම්පාව

දයානුකම්පාව යනු කුමක්ද සහ නොවන්නේ කුමක්ද යන්න පැහැදිලි කිරීම. අපගේ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් කිරීමෙන් දයානුකම්පාව වැඩි කිරීම...

පෝස්ටය බලන්න
විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්

සැබෑ අනුකම්පාව

දයානුකම්පාව යනු අභ්‍යන්තර ආකල්පයක් වන අතර එය ප්‍රායෝගිකව හිතාමතාම වගා කළ හැකිය. ගෙන ඒම පිළිබඳ ආවර්ජනය...

පෝස්ටය බලන්න
විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්

අනුකම්පාව සහ අන්තර් රඳා පැවැත්ම

අපි වෙන් කළ නොහැකි ලෙස එකිනෙකට සම්බන්ධ වී සිටින බව දකින විට, අන් අය ගැන සැලකිලිමත් වන බව අපට පෙනෙනු ඇත.

පෝස්ටය බලන්න
විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්

අපට අනුකම්පාව අවශ්‍ය ඇයි

මිනිසාගේ දුෂ්කරතා හමුවේ, දයානුකම්පාව අර්ථවත් වන එකම ප්රතිචාරය වේ. ඒ…

පෝස්ටය බලන්න
විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්

අපගේ අභිප්‍රේරණය සැකසීම

අප ක්‍රියා කිරීමට පෙර දයානුකම්පිත අභිප්‍රේරණයක් වර්ධනය කර ගැනීම නවතා දැමීම අපගේ මානසික තත්ත්වය පරිවර්තනය කරයි, අපට උපකාර කරයි…

පෝස්ටය බලන්න
අනුකම්පාව වගා කිරීම

එදිනෙදා ජීවිතයේදී ආදරය කරුණාව සහ දයාව

ප්‍රේමණීය කරුණාවේ සහ දයාවේ අරුත සහ අපට ඒවා දිනපතා ප්‍රගුණ කළ හැකි ආකාරය...

පෝස්ටය බලන්න
විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්

"විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්": හැඳින්වීම

අපි දයානුකම්පිත ඉදිරිදර්ශනයක් ගන්නා විට අප ගැන සැලකිලිමත් වීමට වඩා හොඳින් සූදානම්ව සිටිමු සහ…

පෝස්ටය බලන්න
විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්

“විවෘත හදවත් සහිත ජීවිතයක්”: මහාචාර්යවරයාගේ පෙරවදන...

දයානුකම්පාව පිළිබඳ බටහිර මනෝවිද්‍යාත්මක ඉදිරිදර්ශනය සහ එය සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න දෙස බැලීම…

පෝස්ටය බලන්න
අනුකම්පාව වගා කිරීම

ගැනීම හා දීම මෙනෙහි කිරීම

අපගේ ආත්මාර්ථකාමීත්වය විනාශ කිරීම සඳහා අන් අයගේ සියලු දුක් වේදනා ගැන සිතීම…

පෝස්ටය බලන්න
අනුකම්පාව වගා කිරීම

එදිනෙදා ජීවිතයේ සමානාත්මතාවය

අපගේ දෛනික ජීවිතයට සමානාත්මතාවයේ පුරුදු ගලපා ගන්නේ කෙසේද, සහ ගැනීම සහ දීම ගෙනහැර දැක්වීම…

පෝස්ටය බලන්න
අනුකම්පාව වගා කිරීම

අනුකම්පාවට බාධා

අන් අයගේ කරුණාව පිළිබඳ භාවනාව ගවේෂණය කිරීම සහ අනුකම්පාවට ඇති විවිධ බාධාවන් ඇතුළුව…

පෝස්ටය බලන්න
අනුකම්පාව වගා කිරීම

සමබර බව මෙනෙහි කිරීම

සමානාත්මතාවය පිළිබඳ භාවනාවක්, එහිදී අපට දැනට අභියෝග කරන අය ගැන අපි සිතමු…

පෝස්ටය බලන්න