Werken met angst en zorgen
Werken met angst en zorgen
Eerbiedwaardige Thubten Chodron 
Angst, angst en andere emoties 
Jan 6, 2022 Een online gesprek voor Ganden Shedrup Ling in Puerto Rico.
- Soorten angst
- Paniekangst
- Nuttig bewustzijn van gevaar
- Hoe egocentrisme heeft betrekking op angst
- Tegengif voor angst
- Reality check
- Introspectief bewustzijn
- Ontspan en adem
- Stop met het maken van drama's
- Glimlach en betoon vriendelijkheid
- Accepteer de realiteit
- Tegenspoed omzetten in het pad naar ontwaken
Eerbiedwaardige Thubten Chodron
Eerwaarde Chodron benadrukt de praktische toepassing van Boeddha's leringen in ons dagelijks leven en is bijzonder bekwaam in het uitleggen ervan op manieren die gemakkelijk te begrijpen en te beoefenen zijn door westerlingen. Ze staat bekend om haar warme, humoristische en heldere lessen. Ze werd in 1977 tot boeddhistische non gewijd door Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, India, en in 1986 ontving ze bhikshuni (volledige) wijding in Taiwan. Lees haar volledige bio.
