လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

သေဆုံးခြင်း

သေခြင်းတရားအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ငြိမ်းချမ်းစွာသေဆုံးခြင်းနှင့် သေခြင်းတရားကို ကူညီခြင်းအပါအဝင် ဗုဒ္ဓဘာသာရှုထောင့်မှ သေခြင်းဆိုင်ရာ သွန်သင်ချက်များ။

  1. ပင်မစာမျက်နှာ
  2. သေဆုံးခြင်း

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

ဝိဇယရုပ်တု
Vajrasattva Winter Retreat ၂၀၀၅-၀၆

ပညာကို ခွဲခြားတတ်၏။

ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုများ၊ အိပ်မက်ဆိုးများနှင့် ပတ်သက်သည့် "သူငယ်ချင်းဆိုးများ" ကဲ့သို့သော ခေါင်းစဉ်များဖြင့် ဆွေးနွေးခြင်း

view Post
နှင်းတွေကျနေတဲ့ သစ်ရွက်တွေကြားက ပန်းခြံထဲက ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်ပေါ် ပထမဆုံးနှင်းခဲတွေ ကြွေကျနေတယ်။
ဘုရားလောင်းကျင့်စဉ် ၃၇

၃၇ ကျင့်ထုံးများ- အခန်းငယ် ၉-၁၀

သံသရာ၏ ဆင်းရဲဒုက္ခ၊ အစမရှိသော ဘဝများကို တွေးတောခြင်း၏ အရေးပါပုံ၊ စွန့်လွှတ်ခြင်း...

view Post
ဝိဇယရုပ်တု
Vajrasattva Winter Retreat ၂၀၀၅-၀၆

ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့မှု၊ ဉာဏ်ပညာကို ကြောက်ရွံ့မှု၊ နှင့် adrenaline အပြေးအလွှား

အနိစ္စကမ္မဋ္ဌာန်းကို မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် ဆုတ်ခွာသွားသူများနှင့် ဆွေးနွေးခြင်း...

view Post
ဝိဇယရုပ်တု
Vajrasattva Winter Retreat ၂၀၀၅-၀၆

မြဲမြံသောအမြင်ကို ပယ်ရှားခြင်း။

ငါတို့သေပြီး ခဏခဏ ပြန်မွေးဖွားကြပေမဲ့ ဒီအတွေ့အကြုံတွေကို ငါတို့တွေးတယ်...

view Post
အသျှင်တာပသည် ဆရာတော်နှင့် အခြားသော ဘုန်းတော်ကြီးများက ခေါင်းရိတ်သည်။
မဂ်၏ အဓိက အင်္ဂါသုံးပါး

နိက္ခမနှင့် ဘုရားလောင်း

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်သော ပျော်ရွှင်မှုကို အဆုံးသတ်နိုင်ပြီး သင်ယူနိုင်သည်...

view Post
လက်တစ်ဖက်က နာရီလက်တံနဲ့ အရိုးခေါင်းကို နောက်ခံထားပြီး ကိုင်ထားတယ်။
အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဘဝနေထိုင်ပါ။

သေတဲ့ အချိန်မှာ ဘာအရေးကြီးလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် သေခြင်းတရားကို စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းအတွက် လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခု။ သေခြင်းတရားအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်နည်း...

view Post
တောင်ထိပ်ပေါ်မှာ ထိုင်ပြီး တရားထိုင်တယ်။
တရားထိုင်ခြင်း။

ပြောင်းခြင်း

ဒေါသနဲ့ မာန ခံစားချက်တွေကို လက်ခံခြင်းက ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားလည်မှု ပိုရှိလာစေပြီး…

view Post
ဆရာတော် Chodron သည် ဆုတ်ခွာသွားသူများကို ဦးဆောင်ရွတ်ဆိုသည်။
ဝမ်းနည်းမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။

ဝမ်းနည်းခြင်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံပါ။

ဝမ်းနည်းခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေခြင်းနှင့် ဝမ်းနည်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို စူးစမ်းပါ။

view Post
မြတ်စွာဘုရားအား ပူဇော်ရန် ယဇ်ပလ္လင်ကို တည်ထားသည်။
ဝမ်းနည်းမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးဆရာများ ကွယ်လွန်သောအခါ၊

ဝိညာဉ်ရေးဆရာများသေဆုံးမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး မိတ်ဆွေဟောင်းတစ်ဦးနှင့် ဖလှယ်မှု။

view Post
သီတင်းကျွတ်ပွဲတော်အတွင်း ဘုန်းတော်ကြီးများက ရွတ်ဆိုကြသည်။
ဝမ်းနည်းမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။

ငယ်ငယ်က ချစ်ရတဲ့သူကို ဆုံးရှုံးရတယ်။

ညီမလေး ဆုံးရှုံးရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို မေးမြန်းတဲ့ ကျောင်းသားတစ်ယောက်ဆီက စာတစ်စောင်။

view Post
မေတ္တာ၊ ကရုဏာ၊ ဘုရားလောင်း

ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ကျေးဇူးနှင့် ချစ်ခြင်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပါ။

အကျဉ်းကျနေသူ၏ အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်း သေဆုံးမှုအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် စာတစ်စောင်...

view Post
သူ့ရှေ့တွင် ကြွေချိုးဖြူလေးနှင့် အပြင်ဘက် အောက်ခံခုံပေါ်တွင် ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်ရှိသည်။
ဘုရားလောင်းကျင့်စဉ် ၃၇

အဖိုးတန် လူ့အသက်

အဖိုးတန်သော လူ့ဘ၀ရှိခြင်း ၊ အဆိပ်ပြင်းသော စိတ်သဘောထား သုံးခုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ဝိညာဉ်ရေး၏ အရေးပါမှု ...

view Post