ဘုရားလောင်းကျင့်ဝတ်စောင့်စည်းခြင်း- အရန်သစ္စာ ၂-၄
ဘုရားလောင်းကျင့်ဝတ်စောင့်စည်းခြင်း- အရန်သစ္စာ ၂-၄
အသျှင် Thubten Chodron 
ဘုရားလောင်း ကျင့်ဝတ်စောင့်စည်းခြင်း။ 
ဇွန် 6, 2012 ဘုရားလောင်း ကျင့်ဝတ်စောင့်စည်းခြင်းဆိုင်ရာ ဟောပြောပွဲများ ဆက်တိုက်ပြုလုပ်ခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း Sravasti Abbey 2012 ၌တည်၏။
- အရန် သစ္စာကတိ ၃၅-၄၆ တို့သည် သူတစ်ပါးကို အကျိုးပြုသော အကျင့်စာရိတ္တအတွက် အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ စွန့်ပစ်ရန်-
- 41. လိုအပ်သူများအတွက် ပစ္စည်းဥစ္စာ မပေးကမ်းခြင်း။
- (၄၂) မိတ်ဆွေ၊ တပည့်၊ အစေခံ အစရှိသော မိတ်ဆွေအသိုင်းအဝိုင်း၏ ကောင်းကျိုးချမ်းသာအတွက် အလုပ်မလုပ်ပါ။
- 43. သူတစ်ပါး၏ဆန္ဒနှင့်အညီ ပြုမူခြင်းငှာ မထိခိုက်စေရ။
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
