Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

မြတ်နိုးဖွယ်ကောင်းသော ဘုရားလောင်း

မြတ်နိုးဖွယ်ကောင်းသော ဘုရားလောင်း

ကြေးကွမ်ရင်ရုပ်တု၏ မျက်နှာပေါ်တွင် အနီးကပ်။

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် အဆင့်နှစ်ဆင့်ရှိသည်။ ဘုရားလောင်း- အာရုံရှိသော သတ္တဝါအပေါင်း၏ အကျိုးအလို့ငှာ နိုးကြားခြင်းသို့ ရောက်ခြင်းငှါ အာရုံပြုသော စိတ်။ ဒါတွေက မက်မောပြီး ဆွဲဆောင်မှု ရှိတယ်။ ဘုရားလောင်း. အမြတ်ကြီးစားသော ပုဂ္ဂိုလ် ဘုရားလောင်း အာရုံရှိသော သတ္တဝါအပေါင်း၏ အကျိုးစီးပွားအတွက် နိုးထခြင်းကို ရလိုသော်လည်း ထိုကျင့်ကြံရန် လိုအပ်သော ကျင့်စဉ်များကို ကျင့်ရန် ပြင်ဆင်ခြင်း မရှိသေးပေ။ ဆွဲဆောင်မှုရှိအောင် ဖန်တီးပေးခဲ့တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ပါ။ ဘုရားလောင်း ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ပါဝင်နေပါတယ်။ bodhisattvaကျယ်ပြန့်သောအလေ့အကျင့်များ ယူခြင်းအားဖြင့် bodhisattva စည်းမျဉ်းများ. ဆန္ဒနှင့် ဆွဲဆောင်မှု ကွာခြားချက် ဘုရားလောင်း Dharamsala ကို သွားချင်တာနဲ့ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနဲ့ အဲဒီကို ခရီးသွားရတာ ကွာခြားချက်နဲ့ ဆင်တူပါတယ်။

အဆိုပါ bodhisattva စည်းမျဉ်းများ ခိုလှုံရာကို အခြေခံ၍ ယူဆောင်သွားကြသည်။ ရတနာသုံးပါး အချို့ သို့မဟုတ် အားလုံးကို ငါးပါးသီလ. ဗုဒ္ဓ သတ်မှတ်သည်။ စည်းမျဉ်းများ မပျော်မရွှင်ရလဒ်များ ဆောင်ကြဉ်းပေးသည့် လုပ်ရပ်များလုပ်ဆောင်ခြင်းမှ ကျွန်ုပ်တို့အား ကာကွယ်ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့အား မြန်မြန်ဆန်ဆန် နိုးထလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ရန်။ ထို့ကြောင့်၊ စည်းမျဉ်းများ ထမ်းရမည့် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးများ မဟုတ်သော်လည်း ပျော်ရွှင်စွာ ဝတ်ဆင်နိုင်သော အဆင်တန်ဆာများ ဖြစ်ကြသည်။

မြတ်စွာဘုရားလောင်း ရှစ်ပါးသီလ

အမြတ်ကြီးစား ထုတ်ပေးပြီးနောက် ဘုရားလောင်း ယင်းမတိုင်မီ ဂုရု နှင့် ရတနာသုံးပါးရှစ်ပါးကို စောင့်ရှောက်သင့်၏။ စည်းမျဉ်းများ မင်းရဲ့ကာကွယ်ဖို့အတွက် ဘုရားလောင်း ဤနှင့် နောင်ဘဝများတွင် ဆုတ်ယုတ်ခြင်းမှ၊

ဤဘဝ၌ သင်၏ဘုရားလောင်း ဆုတ်ယုတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်နည်း၊

  1. ၏အားသာချက်များကိုသတိရပါ။ ဘုရားလောင်း အကြိမ်ကြိမ်။
  2. သင့်အား ခိုင်မာစေရန် ဘုရားလောင်းအာရုံရှိသော သတ္တဝါအပေါင်းတို့၏ အကျိုးငှာ နံနက်သုံးကြိမ်နှင့် ညနေသုံးကြိမ် နိုးထစေရန် အကြံကို ပွားများစေ။ ရွတ်ဆိုခြင်း နှင့် ဆင်ခြင်ခြင်း တို့အတွက် ဆုတောင်းခြင်း ခိုလှုံခြင်း။ နှင့်ထုတ်လုပ်သည်။ ဘုရားလောင်း ဒါကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။
  3. အန္တရာယ်ရှိသောအချိန်၌ပင် အာရုံခံစားနိုင်သော သတ္တဝါများအတွက် အလုပ်လုပ်ခြင်းကို မစွန့်လွှတ်ပါနှင့်။
  4. မြှင့်တင်ရန် ဘုရားလောင်းကုသိုလ်နှင့် ဉာဏ်ကို အဆက်မပြတ် စုဆောင်းပါ။

နောင်ဘဝ၌ ဘုရားလောင်းနှင့် ကင်းကွာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်၊

လေးယောက်ကျန်တယ်။ စည်းမျဉ်းများ လေးခုတွဲနှစ်ခုဖြင့် ရှင်းပြထားသည်။ ဤအရာများသည်:

အကုသိုလ်တရားလေးပါးကို ပယ်စွန့်၊

  1. သင့်အား လှည့်စားခြင်း။ ဂုရု, ဆရာတော် သို့မဟုတ် မုသာဝါဒဖြင့် အခြားသန့်ရှင်းသော သတ္တဝါများ။
  2. သူတစ်ပါးပြုသော အကျင့်သီလကို နောင်တရစေတတ်၏။
  3. ဘုရားလောင်း သို့မဟုတ် မဟာယာနကို အလွဲသုံးစားပြုခြင်း သို့မဟုတ် ဝေဖန်ခြင်း။
  4. ကိုယ်ကျိုးမဖက်ဘဲ ဖြူစင်သောဆန္ဒဖြင့် ဟန်ဆောင်လှည့်ဖြားမှုဖြင့် ပြုမူခြင်းမဟုတ်ပါ။

အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်လေးမျိုးကို လေ့ကျင့်ပါ။

  1. တမင်တကာ လိမ်ညာလှည့်ဖြားခြင်းကို စွန့်လွှတ်ပါ။ ဂုရုဆရာတော် စသည်တို့ဖြစ်သည်။
  2. ဟန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် လှည့်စားခြင်းမရှိဘဲ ရိုးသားပါ။
  3. ဘုရားလောင်းကို မင်းရဲ့ဆရာတွေအဖြစ် အသိအမှတ်ပြု ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါ။
  4. အာရုံရှိသောသတ္တဝါအားလုံးကို နိုးကြားလာစေရန် သင်ကိုယ်တိုင်တာဝန်ယူပါ။

ဘုရားလောင်းကျင့်ဝတ်က ကျင့်တယ်။1

ဘုရားလောင်း သီလ ၁၈ ပါး

အခါ ပညတ်တော် ရှုထောင့်တစ်ခုထက်မကရှိ၍ တစ်မျိုးတည်းလုပ်ခြင်းသည် လွန်ကျူးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပညတ်တော်.

  1. က) ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချီးမွမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ခ) သူတစ်ပါးကို နှိမ့်ချခြင်း ၊ ကို attachment ပစ္စည်းလက်ခံရရှိရန် ဟာယပူဇော်သက္ကာချီးမြှောက်ခြင်း၊ လေးစားခြင်း။
  2. က) ပစ္စည်းအကူအညီမပေးဘဲ သို့မဟုတ် ခ) ဒေါမနဿကြောင့် ဆင်းရဲဒုက္ခရောက်နေသူတို့အား တရားဓမ္မကို မသင်ကြားခြင်း။
  3. က) အခြားသူ၏ပြစ်မှုကို ကြေငြာသော်လည်း နားမထောင်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ခ) ဖြင့် အမျက်ဒေါသ သူ့ကို အပြစ်တင်ပြီး လက်တုံ့ပြန်တယ်။
  4. က) မဟာယာန ကျမ်းများသည် မဟာယာန ဟူသော စကားလုံးများ မဟုတ်ဟု ဆိုခြင်းဖြင့် မဟာယာနကို စွန့်ပယ်ခြင်း၊ ဗုဒ္ဓ (ခ) တရားဖြစ်ဟန်တူသော တရားကို သင်ကြားသော်လည်း မဖြစ်။
  5. က) ပိုင်ဆိုင်သောအရာများကို ယူခြင်း၊ ဗုဒ္ဓခ) တရားဓမ္မ သို့မဟုတ် ဂ)၊ သံာ.
  6. ယာဉ်သုံးပါးကို သင်ကြားပို့ချသော ကျမ်းဂန်များဟု ဆိုခြင်းဖြင့် ဓမ္မကို ပယ်စွန့်၍ ဗုဒ္ဓ၏စကား။
  7. နှင့် အမျက်ဒေါသ က) သင်္ကန်းကို လုယူခြင်း၊ ရိုက်နှက်ထောင်ချခြင်း သို့မဟုတ် ခ) မသန့်ရှင်းသော အကျင့်စာရိတ္တ ပျက်ပြားစေခြင်း ဥပမာအားဖြင့် ဆွမ်းခံခြင်းသည် အသုံးမဝင်ဟု ဆိုခြင်းပင်။
  8. လွန်စွာပျက်စီးစေသော ကုသိုလ်တရားငါးပါးကို ကျူးလွန်ခြင်း- (က) အမိကို သတ်ခြင်း၊ ခ) အဖကို သတ်ခြင်း၊ ဂ) ရဟန္တာကို သတ်ခြင်း၊ ဗုဒ္ဓသို့မဟုတ် င) ၌ ကွဲလွဲမှုကို ဖြစ်စေသည်။ သံာ ဂိုဏ်းဂဏ ပြန့်ပွားရေးကို အားပေးကူညီခြင်းဖြင့် ရပ်ရွာ၊ အမြင်များ.
  9. ဦးပိုင် အမြင်တွေ လွဲနေတယ်။ (သွန်သင်ချက်များနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ဗုဒ္ဓတည်ရှိမှုကို ငြင်းပယ်ခြင်း အစရှိသော၊ ရတနာသုံးပါး (သို့) အကြောင်းတရားနှင့် အကျိုးတရား၊
  10. aa) မြို့၊ ခ) ရွာ၊ ဂ) မြို့၊ သို့မဟုတ် ဃ) မီး၊ ဗုံး၊ ညစ်ညမ်းမှု သို့မဟုတ် အောက်လမ်းနည်းများဖြင့် ဖျက်ဆီးခြင်း။
  11. ဉာဏ်မမှီသောသူများကို အချည်းနှီးသက်သက် သင်ကြားပေးခြင်း။
  12. မဟာယာနသို့ ဝင်ရောက်လာသူများသည် ဗုဒ္ဓ၏ နိုးကြားမှု အပြည့်အဝရှိရန် အလုပ်မှ လွဲ၍ ဒုက္ခမှ လွတ်မြောက်ရန်သာ အားထုတ်ကြရန် တိုက်တွန်း နှိုးဆော်ထားသည်။
  13. သူတစ်ပါးကို လုံးဝ စွန့်ပယ်စေခြင်း။ စည်းမျဉ်းများ မိမိကိုယ်ကို လွတ်မြောက်ရေးနှင့် မဟာယာနကို လက်ခံယုံကြည်ခြင်း။
  14. စွဲလမ်းခြင်း ဒိဋ္ဌိကို စွဲလမ်းစေခြင်း ၊ အခြေခံယာဉ် မစွန့်လွှတ်ပါဘူး။ ကို attachment နှင့် အခြား လွဲမှားမှုများ။
  15. လေးနက်သော အနတ္တသဘောပေါက်ပြီဟု မဟုတ်မမှန်ပြောနေခြင်းမျိုး ဖြစ်တတ်ပါသည်။ သေချာစွာစဉ်းစား သင့်တွင်ရှိသကဲ့သို့၊ ၎င်းတို့သည် အချည်းနှီးဖြစ်ကြောင်း သိမြင်လာကာ သင်ကဲ့သို့ပင် ကြီးမြတ်ပြီး အလွန်အမင်း သဘောပေါက်လာမည်ဖြစ်သည်။
  16. သင့်အား မူလရည်ရွယ်ထားသည့်အတိုင်း ပေးကမ်းရန် အားပေးခဲ့ကြသော အခြားသူများထံမှ လက်ဆောင်များ ရယူခြင်း။ ဟာယပူဇော်သက္ကာ အမှ ရတနာသုံးပါး. ပစ္စည်းတွေကို မပေးဘူး။ ရတနာသုံးပါး သူတစ်ပါးတို့အား ပေးလှူခြင်း သို့မဟုတ် ခိုးယူထားသော ပစ္စည်းကို လက်ခံခြင်း ၊ ရတနာသုံးပါး.
  17. က) ငြိမ်သက်ခြင်း၌ ပါ၀င်စေခြင်း။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ကျမ်းဂန်ရွတ်ဆိုရုံမျှဖြင့် ဥစ္စာပစ္စည်းများကို ပေးလှူခြင်း သို့မဟုတ် ခ) ဓမ္မအသိုက်အဝန်းကို သဟဇာတမဖြစ်စေရန် မကောင်းတဲ့ စည်းကမ်းကို ချမှတ်ခြင်း။
  18. ဘုရားလောင်း နှစ်ပါးကို စွန့်ခြင်း (တပ်မက်ခြင်း၊ ဆွဲဆောင်ခြင်း)။

အမြစ်တစ်ဆယ့်ခြောက်ခုကို လုံးဝလွန်ကျူးရန် အကြောင်းတရားလေးပါးရှိရမည်။ စည်းမျဉ်းများ. လွန်ကျူးခြင်း နှစ်ပါး စည်းမျဉ်းများနံပါတ် 9 နှင့် 18 သည် လုပ်ဆောင်ချက်ကိုယ်တိုင်သာ လိုအပ်သည်။ ဤလေးမျိုးတို့သည်-

  1. မင်းရဲ့လုပ်ရပ်ကို ဖျက်လိုဖျက်ဆီးလုပ်နေတာမဟုတ်ဘူး ဒါမှမဟုတ် ဂရုမစိုက်ဘဲ လုပ်ရပ်ကို ချိုးဖောက်နေတယ် ဆိုတာ မင်းအသိအမှတ်ပြုပေမဲ့၊ ပညတ်တော်.
  2. ထပ်ပြီး လုပ်ဖို့ စိတ်ကူးကို မစွန့်လွှတ်ဘူး။
  3. လုပ်ဆောင်ချက်၌ ဝမ်းမြောက်ရွှင်မြူးခြင်း။
  4. သင်ပြုသောအမှုနှင့်ပတ်သက်၍ အခြားသူများအပေါ် သမာဓိရှိခြင်း သို့မဟုတ် ထောက်ထားစာနာမှုမရှိခြင်း။

လွန်ကျူးခြင်း၏ ရလဒ်များ မတွေ့ကြုံစေရန် မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် စည်းမျဉ်းများသန့်ရှင်းစေ၏။ ပြိုင်ဘက်အင်အား လေးခု. ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော် ၃၅ ပါးအား ပူဇော်ခြင်း၊ ဝဇရဇတ္တဝ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း လွန်ကျူးခြင်းများကို သန့်စင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ bodhisattva အမြစ်ကို ချိုးဖျက်၍ သိမ်ကို ပျက်စီးစေခဲ့သည်။ ပညတ်တော်သန့်စင်ပြီးမှ ပြန်ယူပါ။ စည်းမျဉ်းများ မတိုင်မီ ဝိညာဉ်ရေးသခင် သို့မဟုတ်မတိုင်မီ ခိုလှုံရာအရာများသင်မြင်ဖူးသော ဗုဒ္ဓနှင့် ဘုရားလောင်းများ။

အရန်ဘုရားလောင်း သီလ ၄၆ပါး

ရက်ရောမှု ကျင့်စဉ်၏ အတားအဆီး အတားအဆီးများနှင့် သီလရှိသော အကျင့်များကို စုစည်း၍ ကျင့်ဝတ်စည်းကမ်း၏ အတားအဆီးများကို ပယ်ရှားရန်၊

    1. လုပ်တာမဟုတ်ဘူး။ ဟာယပူဇော်သက္ကာ အမှ ရတနာသုံးပါး သင့်နှင့်အတူ နေ့တိုင်း ကိုယ်ခန္ဓာ, အပြောအဆို, နှင့်စိတ်။
    2. ပစ္စည်းဥစ္စာ သို့မဟုတ် ဂုဏ်သတင်းကို ရယူလိုသော တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သော အတွေးအမြင်များကို ဖော်ထုတ်ပါ။
    3. သင်၏အသက်ကြီးသူများကို မရိုမသေပြုပါ။ bodhisattva စည်းမျဉ်းများ သင့်တွင် အတွေ့အကြုံမရှိမီ သို့မဟုတ် သင့်ထက် အတွေ့အကြုံပိုရှိသူ)။
    4. စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် မေးသောမေးခွန်းများကို မဖြေနိုင်ပါ။
    5. အခြားသူများထံမှ ဖိတ်ခေါ်ချက်များကို လက်မခံပါ။ အမျက်ဒေါသမာန သို့မဟုတ် အခြားအဆိုးမြင်အတွေးများ။
    6. ငွေ၊ ရွှေ သို့မဟုတ် အခြားအဖိုးတန်ပစ္စည်းများ လက်ဆောင်များကို လက်မခံပါ။
    7. အလိုရှိသောသူအား တရားကို မပေးလှူ။

ကျင့်ဝတ်စည်းကမ်း လိုက်နာကျင့်သုံးမှုတွင် အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန်၊

    1. ကျင့်ဝတ်စည်းကမ်းကို ဖောက်ဖျက်သောသူများကို စွန့်ပယ်ခြင်း၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း မပြုခြင်း သို့မဟုတ် အပြစ်ဖြေလျှော့ခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။
    2. မင်းရဲ့ ပရတီမိုစာနဲ့ မညီဘူး။ စည်းမျဉ်းများ.
    3. တင်းကြပ်စွာ စောင့်ရှောက်ခြင်း ကဲ့သို့သော အာရုံရှိသော သတ္တဝါတို့အား အကျိုးပြုရန် အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ လုပ်ဆောင်ပါ။ ဝိနယာ စည်းကမ်းမလိုက်နာသော အခြေအနေများတွင် အခြားသူများအတွက် ပိုအကျိုးရှိမည်။
    4. သီလမရှိသော အကျင့်ကို မကျင့် ကိုယ်ခန္ဓာ အခြားသူများကို အကျိုးပြုရန် လိုအပ်သည်ဟု ယူဆသောအခါတွင် မေတ္တာ-ကရုဏာဖြင့် အပြောအဆို၊
    5. လျှို့ဝှက်ခြင်း၊ အရိပ်အမြွက်ပြောခြင်း၊ မြှောက်ပင့်ခြင်း၊ အကျပ်ကိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုတို့မှ မှားယွင်းသော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုတစ်ခုခုမှ သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အခြားသူများ ရရှိထားသော အရာများကို တလိုတလား လက်ခံခြင်း။
    6. စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အာရုံပျံ့လွင့်နေခြင်း ကို attachment အပန်းဖြေခြင်း သို့မဟုတ် အကျိုးရှိသော ရည်ရွယ်ချက်မရှိဘဲ အခြားသူများကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ရန် ဦးဆောင်ပေးခြင်း။
    7. မဟာယာန၏ နောက်လိုက်များသည် သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရန် မကြိုးစားဘဲ သံသရာလည်သင့်သည်ဟု ယုံကြည်လျက်၊
    8. သင့်အား နာမည်ပျက်စေသော အဖျက်လုပ်ရပ်များကို မစွန့်လွှတ်ပါနှင့်။
    9. သင်၏ လိမ်လည်လှည့်ဖြားသော လုပ်ရပ်များကို မပြုပြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ပြုပြင်ရန် အခြားသူများကို မကူညီခြင်း။

ကြီးမားကျယ်ပြန့်သော ကြံ့ခိုင်မှုအလေ့အကျင့်အတွက် အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန်၊

    1. ပြန်၍ ကဲ့ရဲ့ခြင်း၊ အမျက်ဒေါသရိုက်နှက်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကဲ့ရဲ့ခြင်း စသည်တို့ဖြင့် ဝေဖန်ခြင်း။
    2. သင့်အား စိတ်ဆိုးနေသောသူများကို အေးချမ်းစေရန် မကြိုးစားဘဲ လျစ်လျူရှုခြင်း။ အမျက်ဒေါသ.
    3. တစ်ပါးသူ၏ တောင်းပန်မှုကို လက်ခံရန် ငြင်းဆန်ခြင်း။
    4. အတွေးတွေကို အကောင်အထည်ဖော်တယ်။ အမျက်ဒေါသ.

ရွှင်လန်းသော အားထုတ်မှု၏ ဝေးကွာသော ကျင့်စဉ်၏ အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန်၊

    1. သင်၏လေးစားမှု သို့မဟုတ် အကျိုးအမြတ်အတွက် ဆန္ဒကြောင့် သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် တပည့်များ ဝိုင်းဖွဲ့ခြင်း။
    2. ပျင်းရိခြင်း သုံးမျိုး (ငြူစူခြင်း၊ ဖျက်ဆီးခြင်းငှာ နှိမ့်ချခြင်း၊ သနားခြင်း စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း) တို့ကို မပယ်ရှား။
    3. နှင့် ကို attachmentအေးအေးဆေးဆေး စကားပြောပြီး နောက်ပြောင်ရင်း အချိန်ဖြုန်းပါ။

တရားထိုင်ခြင်း၏ တည်ငြိမ်ခြင်း ကျင့်စဉ်၏ အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန်၊

    1. မှန်ကန်သော ညွှန်ကြားချက်များ နှင့် မှန်ကန်သော အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးပွားစေရန် နည်းလမ်းများကို မရှာဖွေပါ။ အခွအေန အဲဒီလိုလုပ်ဖို့ လိုအပ်တယ်။ ညွှန်ကြားချက်များကို လက်ခံရရှိသည်နှင့် မလေ့ကျင့်ပါ။
    2. ဥပါဒါန်၏ စိတ်ကို ချုပ်ငြိမ်းစေတတ်သော အခြင်းအရာ ငါးမျိုးတို့ကို မပယ်စွန့်ခြင်း ဟူမူ- စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့် နောင်တရခြင်း၊ အန္တရာယ်ရှိသော ဆင်ခြင်ခြင်း၊ အိပ်ခြင်းနှင့် မှိုင်းတိုက်ခြင်း၊ တပ်မက်ခြင်း၊ ယုံမှား.
    3. ဥပါဒါန်၏ အရသာကို ကောင်းစွာ သိမြင်ခြင်း စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေခြင်းငှာ တွယ်တာခြင်း။

ပညာ၏ ဝေးကွာသော ကျင့်စဉ်၏ အတားအဆီးများကို ပယ်ရှားရန်၊

    1. ကျမ်းဂန်များကို စွန့်ပယ်ခြင်း၊ အခြေခံယာဉ် မဟာယာနကို လိုက်နာသူအတွက် မလိုအပ်ပါ။
    2. သင်၌ရှိပြီးသားဖြစ်သော မဟာယာနကို လျစ်လျူရှု၍ အခြားသော ကျင့်စဉ်၌ အဓိက အားထုတ်ခြင်း။
    3. အကြောင်းပြချက်ကောင်းမရှိဘဲ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်မဟုတ်သူများ၏ တရားတော်များကို လေ့လာသင်ယူရန် အားထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အားထုတ်ခြင်းသည် သင့်လျော်သောအရာမဟုတ်ပေ။
    4. အကြောင်းပြချက်ကောင်းဖြင့် လေ့လာသော်လည်း ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်မဟုတ်သူများ၏ ကျမ်းဂန်များတွင် မွေ့လျော်ပြီး မွေ့လျော်နေပါသည်။
    5. မဟာယာန၏ မည်သည့်အပိုင်းကိုမဆို စွန့်ပယ်ခြင်းသည် စိတ်ဝင်စားဖွယ် သို့မဟုတ် မနှစ်မြို့ဖွယ် ဖြစ်သည်ဟု တွေးထင်နေခြင်းဖြစ်သည်။
    6. မာန်မာနကြောင့် မိမိကိုယ်ကို ချီးမွမ်းခြင်း သို့မဟုတ် သူတစ်ပါးကို နှိမ့်ချခြင်း၊ အမျက်ဒေါသ, နောက် ... ပြီးတော့။
    7. တရားပွဲတွေ ဟောပြောပွဲတွေ မသွားဘူး။
    8. ဝိညာဉ်ရေးဆရာကို မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် သွန်သင်ချက်များ၏ အဓိပ္ပာယ်ကို မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏စကားသက်သက်ကိုသာ အားကိုးခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဆရာသည် သူ့ကိုယ်သူ ကောင်းစွာ မဖော်ပြပါက၊ သူပြောသော စကား၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရန် မကြိုးစားဘဲ ဝေဖန်ခြင်း ဖြစ်သည်။

အကျင့်စာရိတ္တဆိုင်ရာ အတားအဆီးများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန်၊

  1. လိုအပ်နေတဲ့သူတွေကို မကူညီဘူး။
  2. ဖျားနာမှုကို ဂရုစိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။
  3. သူတစ်ပါး၏ဆင်းရဲဒုက္ခကို မသက်သာစေ။
  4. မဆင်မခြင် ကျင့်ကြံတတ်သော အကျင့်ကို ကောင်းစွာ မရှင်းပြတတ်။
  5. ကိုယ့်ကို အကျိုးပြုတဲ့ သူတွေကို ပြန်ပြီး အကျိုးမပေးဘူး။
  6. သူတစ်ပါးရဲ့ ဝမ်းနည်းမှုကို မဖြေလျှော့ဘူး။
  7. လိုအပ်သူများအတွက် ပစ္စည်းဥစ္စာ မပေးကမ်းခြင်း။
  8. သူငယ်ချင်း၊ တပည့်၊ ကျေးကျွန် အစရှိသည်တို့ ၏ အကျိုးစီးပွားအတွက် အလုပ်မလုပ်ပါ။
  9. သူတစ်ပါး၏ဆန္ဒနှင့်အညီ ပြုမူခြင်းမျိုးသည် မိမိကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် သူတစ်ပါးကို ထိခိုက်နစ်နာစေခြင်း မရှိစေရပါ။
  10. အရည်အချင်းရှိတဲ့သူတွေကို မချီးကျူးဘူး။
  11. ထိခိုက်စေသော လုပ်ရပ်များကို လုပ်ဆောင်နေသူအား ရပ်တန့်ရန် အခြေအနေများအလိုက် လိုအပ်သည့် နည်းလမ်းများဖြင့် ဆောင်ရွက်ခြင်းမပြုရ။
  12. သင်သည် အခြားသူများကို အဖျက်အဆီးအတားအဆီးများပြုလုပ်ခြင်းမှ တားဆီးရန်အတွက် ဤစွမ်းရည်ရှိလျှင် အံ့ဖွယ်တန်ခိုးများကို မသုံးဘဲနေပါ။

  1. အောက်ပါရှင်းလင်းချက် bodhisattva စည်းမျဉ်းများ မှ ထုတ်ယူသည်။ စာတန်းနှစ်ဆယ် အိန္ဒိယပညာရှိ Chandragomin မှ ပြုစုတော်မူသည်။ စည်းမျဉ်းများ အမျိုးမျိုးသောအရင်းအမြစ်များမှ: root စည်းမျဉ်းများ ၁-၄ နှင့် လေးဆယ့်ခြောက်အဆွယ် စည်းမျဉ်းများ က ဘိုဒီ ဘူမိ Asanga အားဖြင့်၊ အမြစ် စည်းမျဉ်းများ ၅-၁၇ တို့မှာ ရှိတယ်။ Akasgarbha ၏ သုတ္တန်တ ဦး တည်း ပညတ်တော် က သုတ္တန် လိမ္မာသောနည်းလမ်

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်