Friendly, PDF ဖိုင်ရယူရန် & အီးမေးလ် Print

အာရုံရှိသောသတ္တဝါများကို မြင်ယောင်ခြင်း။

လမ်းကြောင်း #56- ခိုလှုံရာ Ngöndro အပိုင်း 5

ခိုလှုံခြင်း၏ ပဏာမအလေ့အကျင့် (ngöndro) ဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးပွဲတိုလေးတစ်ပိုင်း။

  • ခိုလှုံရာနယ်ပယ်၏ အဆက်မပြတ် ရှင်းလင်းချက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဝန်းရံနေသော အာရုံခံသတ္တဝါများ
  • သင်နဲ့မပေါင်းသင်းတဲ့လူတွေကို သင်လျစ်လျူရှုလို့မရပါဘူး။ ဗုဒ္ဓ အဆိုပါ visualization ၌တည်၏
  • အဘယ်ကြောင့် ကရုဏာသည် မဟာယာနကို ခိုလှုံရာဖြစ်သနည်း။

မဂ် 56 အဆင့်- မြင်သာမြင်သာသော သတ္တဝါများ (download,)

ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းအကြောင်း ပြောပြီးပြီ၊ ဂုရု၊ ဗုဒ္ဓ ၊ တရား ၊ သံာ. ယခု ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်တွင်၊

ငါ့အား ဝန်းရံလျက် ပရိနိဗ္ဗာန်ပြုသော ဆင်းရဲဒုက္ခမျိုးစုံဖြင့် ကာမဂုဏ်ခြောက်ပါးတို့၌ စုဝေးကုန်၏။ ဒီလို အဆက်မပြတ် ထပ်တလဲလဲဖြစ်နေတဲ့ ပြဿနာတွေကို ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါမှာတော့ အကာအကွယ်နဲ့ လမ်းညွှန်မှုကို ရယူပါတယ်။ ဝိညာဉ်ရေးဆရာများ နှင့် ရတနာသုံးပါး.

ငါဒီမှာထိုင်နေတာမြင်ယောင်နေတာပဲ။ ရတနာသုံးပါး. ငါ့အမေ၊ ငါ့လက်ျာဘက်၌၊ ငါ့အဘ။ ကျွန်ုပ်၏ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားအာရုံခံသတ္တဝါများအားလုံး—လူပုံစံ—နှင့် ငါမကြိုက်သော၊ ငါကြောက်တတ်သော၊ ငါရူးသွပ်သော၊ ငါနှင့်ဝေးရာအရပ်မှ လွတ်မြောက်လိုသော လူအပေါင်းတို့သည် ရှေ့တွင် ထိုင်လျက်၊ ငါ့ကို ပြီးတော့ ငါတို့အားလုံး ရင်ဆိုင်နေရတယ်။ ဗုဒ္ဓတရားဓမ္မ၊ သံာ အတူတူ။

ဒါက သင်နဲ့မပေါင်းသင်းတဲ့လူတွေကို လျစ်လျူရှုနိုင်စရာလမ်းမရှိဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့က မင်းနဲ့ ခိုလှုံရာကွင်းကြားမှာ ထိုင်နေတာကွ။ မင်း သူတို့ကို ကြည့်ရမယ်။ သူတို့ကို သင် လျစ်လျူမရှုနိုင်သလို သူတို့ကို ချန်ထားလို့ မရပါဘူး။ ငါတို့အားလုံးရင်ဆိုင်နေကြတယ်။ ဗုဒ္ဓတရားဓမ္မ၊ သံာ အကြောင်းမူကား၊ ငါတို့အားလုံးသည် တူညီကြကုန်သော ဒက္ခဏသုံးမျိုးတို့၌ ဖြစ်သော ဝေဒနာဒက္ခ၊ ဖောက်ပြန်ခြင်း၏ ဒွါဒက္ခန္ဓာ၊ ပျံ့နှံ့မှု ငြိမ်းအေးကုန်သော ဒက္ခရာတို့တည်း။ အဲဒါတွေကို ငါတို့အားလုံး ခံနေရတယ်။ တစ်ဖွဲ့လုံး ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း လိုချင်ရင် သမ္မာသဘာဂကို ဒီမှာ။

ငါတို့က တခြားသူတွေနဲ့ ရှိတယ်။ လူတိုင်းသည် ပဌမသစ္စာနှစ်ပါးကြောင့် အညီအမျှ ဆင်းရဲဒုက္ခခံနေကြရပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ထိုတရား၌ ခိုလှုံရန် ရှာဖွေနေကြပါသည်။ ရတနာသုံးပါး အတူ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သာလွန်ကောင်းမွန်ပြီး ကြီးမြတ်ပြီး ကျန်သောအကွက်များကို ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ဦးဆောင်နေပုံမျိုးမဟုတ်ပါ။ ဤနေရာတွင် ရှုံ့ချစရာ အကြောင်းမရှိပါ။ အထံတော်၌ ထိုင်ခွင့်ရှိသည်။ ရတနာသုံးပါး အခြားလူတိုင်းကို ဦးဆောင်ရန် ခိုလှုံခြင်း။.

တော်တော်လှတယ်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း ဒီလိုလုပ်တဲ့အခါ မင်းမြင်လိုက်တာနဲ့ ငါပြောတာ ခိုလှုံ မင်းမကြိုက်တဲ့ အာရုံခံသတ္တဝါတွေအားလုံးနဲ့ မင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ အခက်အခဲတွေအားလုံးကို မင်းရှောင်ပြေးနေရသလိုမျိုး မဟုတ်ဘူး- ဘာလို့လဲဆိုတော့ မင်းရဲ့ခိုလှုံရာမြင်ကွင်းမှာ သူတို့ရှိနေလို့ပါပဲ။ ၎င်းတို့ကို သင်ထည့်သွင်းရပါမည်။ ခိုလှုံခြင်း။. ထို့ကြောင့် မဟာယာန ခိုလှုံရာအကြောင်းပြောသောအခါ စက္ခုအန္တရာယ်ကို သတိထားရုံသာမက သဒ္ဓါတရားနှင့် အစွမ်းအစကို ယုံကြည်ကိုးစားခြင်းကိုလည်း အကြောင်းပြု၍ ပြောဆိုကြကုန်၏၊ ရတနာသုံးပါး ငါတို့ကိုလမ်းပြဖို့၊ လှေတစ်စင်းတည်းမှာရှိတဲ့သူတိုင်းကို သနားညှာတာတယ်။

ဤသည်မှာ အလွန်လေးနက်နိုင်သည်။ သေချာစွာစဉ်းစားခြင်း အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လုပ်တဲ့အခါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် အလွန်တောင့်တင်းပြီး မွေးရာပါရှိပြီးသား အထောက်အထားများကို တည်ဆောက်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏အတိတ်က အခြေအနေများစွာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် လူအများအပြားကို ငြိမ်းချမ်းအောင်ပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို အမှန်တကယ်ကူညီပေးနိုင်သည်။ အားလုံးက လှေတစ်စင်းတည်းမှာ ရှိနေတာကို မြင်ပြီး ဒါတွေကို ဖြတ်ပစ်ရမှာပေါ့။ ပြီးတော့ ငါတို့ အတိုင်းပဲ။ ခိုလှုံ-မနက်ဖြန်သွားရမယ့် အလင်းရောင် ဗုဒ္ဓတရားဓမ္မ၊ သံာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအပေါ် အညီအမျှ ထွန်းလင်းတောက်ပစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကို သန့်စင်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

အသျှင် Thubten Chodron

Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.

ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်